5月23日,河津市总工会第九套广播体操培训班在工会大院开班,旨在进一步增强该市广大干部职工的身体素质,促进和推动全民健身活动的广泛开展,实现国家卫生城市创建目标。
据悉,本次培训时间为5月23日至27日,来自各乡镇(街道)工会、市直各系统、机关事业单位工会、各类企业工会的学员分批参加培训。培训结束后,学员们还将在各单位开展推广普及第九套广播体操的工作。
第九套广播体操又名《大众广播体操》,是一种新型简单的全民健身运动,由8节徒手体操组成,共计4分45秒。该套广播体操以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为原则,在保持传统广播体操特点的同时,引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作,突出了“健康、欢乐、时代”的风格。
在当天培训课上,教练结合第九套广播体操简单易学、饱满激情、适合广大职工群众集体参与的特点,对学员们进行了现场教学,并重点讲授了该套广播体操的基本章节和要求。参加此次培训的学员纷纷表示,回去后将积极推广第九套广播体操,宣传科学锻炼意识,引导大家加入到全民健身的行列中来,营造积极活泼、健康向上的工作氛围。
史甜甜
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