后青春时代，和高圆圆范冰冰一起做“少女范本”！

时间对于女人真是又爱又恨。爱它，因为它赋予我们成长、阅历和蜕变，恨它，是因为它留下了痕迹、沧桑和变化。不过变化是好好坏？全看你如何和时间死磕了，现实的世界没有任意门和时光机，我们想要永远18岁就得靠自己！（美颜刀还是杀猪刀由你选）

近日，高圆圆一身仙气十足的V领白裙亮相活动，甜笑满满秒杀一票菲林，许久未见女神如此明媚地亮相，感觉又 叒叕美了。只想说：比昨天的高圆圆更美的是今天的高圆圆！

有没有发现，女神换新发型了？头发剪短了！换了过耳的黑色BOB头，一如既往的爱大偏分，发尾微微地内扣，落落大方又清纯优雅。面对高清镜头，肌肤白皙细腻几乎看不到瑕疵，妆容既得体又大方，笑起来肌肤的紧致度，眼周肌肤的状态完全“隐形”了年龄，就连颈部和手部也都完全经受住了检验（挑剔的编编真是找不到一丁点儿缺点啊）。

为什么，时间在她身上就好像静止了？不，也许还在倒着走。

两张照片居然相距了足足12年！（相当于一个学生时代啊，小学+初中+高中）但是，除了眼神和气质中有了些许变化以外，容貌上几乎就没有改变！而且肌肤变得更加白皙，眼周经过保养，眼袋也不复存在，Word天，要是换上同款发型，一定显得更年轻。

日常中不时发出的素颜照更是羡慕死人了好吗？高圆圆在采访中也曾经透露，非常喜爱自己自然透明的感觉，不热衷于浓妆。所以生活中，我们几乎看遍了圆圆的素颜照，并且看到了会保养的女人才有资格和时间抗衡（死磕）！

走“超越昨天的是今天的自己”这条路的还有她们：

不久前，范冰冰就用一张照片证明了：和时间赛跑，我赢了。同时也赢得了所有女人的羡慕嫉妒恨。

“时间都去哪儿了？”宝宝也不知道啊。上图为十年前范冰冰拍《封神榜之凤鸣岐山》时和小吴磊的一张合影，十年后的今天，两人再次同框合影，吴磊长大了，冰冰年轻了，当年的黄色毛衣也变成了背心，而冰冰更白更美了。（不少网友们也开始期待下一个十年，还有同框黄色毛衣哦~）

用对比照“说话”，同一款“苏妲己”，十年之隔竟是没有半点变化。不过造型上，如果说十年前的苏妲己是清纯美艳派，那如今已是升级到奢华妖艳派了。不过不得不说当年冰冰饰演的苏妲己真心美爆了，简直就是原型再现。

告诉你，“十年如一日”其实还有这种解释（真心美得十年如一日）。

岁月在她身上就是一把美颜刀，把不好的磨掉，只留下最好的。作为护肤狂人，保养有道当然不是白做的。一年700张面膜不是白敷的，吃饭、休息、睡觉、飞机上，只要有护肤的时间一定不浪费，并整整坚持了十几年。另外冰冰的白雪肌可是做到一年四季丝毫不懈怠的360°防晒，除了物理防晒，还要打伞、戴帽子、戴墨镜，更离不开饮食上的美白和保养。所以，她才能这么一直逆龄地美下去了~

在林心如大婚当天，“还珠三美”的再聚首不外乎是当天最大的看点之一，这次相聚可是足足过了18年。

人生有多少个18年？当年的林心如和赵薇都只有22岁，如今却都是跨入了四字头的人生，但尽管已经过去了一个少女时代，但是她们依旧活得很少女。

2001年《情深深雨蒙蒙》林心如和苏有朋组成欢喜冤家到现在也有了15年的时间，曾经心目中的最佳荧幕CP已经变成了最好的朋友。但是感情不变，笑容不变，变得是心如已经褪去的婴儿肥，变的是已经爬上苏有朋脸上的胡茬，但是两人素有不老的传说，在同龄人里，也已经是童颜的范本了。

除了护肤保养，运动也是保持肌肤年轻的秘诀之一。而且就算怀孕了，也分毫不懈怠。其中瑜伽是林心如一直在坚持的一项运动。她说瑜伽能够使心情放松，舒缓神经。而瑜伽对于塑造完美的曲线，减少面部皱纹，排除体内废气，都有很好的作用。

热爱生活，拥抱美食，关心朋友，林心如每天活得一直像个无忧无虑的孩子。少女般的她也一直谱写着“人生赢家”的篇章，留住了青春，收获了爱情，也即将迎来新的三口之家。

其实，我们身边不乏有很多保养得十分用心的“少女范本”，我们不能只羡慕，所以你是否也开始了自己的“抗老之路”？（不要怕说老，直面它，你才能消灭它，话说90后都已经快奔三了，所以还在自欺欺人？）

记住，抗老并不是到了皱纹出现才开始，也不是仗着年轻就不需要。 美容编辑常常念叨一句话：你什么时候开始抗老，你的肌肤就停留在什么时候。但不是越贵的产品就越抗衰老，更不是把所有四位数的保养品一顿往脸上涂，想要做好真正有效的抗皱抗老，这六点你得先了解。

1了解肌肤老化的几大“元凶”。

除了随着年纪的增长、肌肤自身的胶原蛋白流失、弹性下降、代谢变缓这种自身的衰老以外，还有紫外线对肌肤的伤害；吸烟、糖化等也是造成肌肤老化的原因；自由基过多破坏细胞导致过度氧化；还有那些加班熬夜、空气污染、手机辐射、温度反差统统都是影响肌肤老化的原因。

2从几岁开始抗老最合适？

其实没有明确的界定要从多少岁开始抗老，大家都在说的25岁也仅仅是个参考年龄，因为25岁是一个相对成熟且状态最佳的年龄，但并不是每个人都如此，如今环境污染等原因提前几岁做保养非常有必要哦~所以，不需要根据年龄选护肤品，而是根据自己的肤质和肌肤问题来选择。年龄不是一种肤质，任何年龄都可能有干性或油性皮肤，也可能受青春痘、黑头、皱纹等皮肤问题的困扰，不管处于哪一年龄段，解决这些问题的产品都是一样的。

3堪称3天就能见证效果的抗老产品是真的吗？

大多数产品是凭藉”剂型”的特性暂时性的填补皮肤表面的细小纹路，或在保养品当中加入反光的粒子，让皮肤表面皱纹所造成的阴影减少，让皱纹在短时间内”看起来”比较少。但想要真正改善皮肤老化状况最好还是依循皮肤循环代谢周期，以14~28天的时间作一个初步的审视较妥当。而且保养是一个需要长期坚持并且循序渐进的过程，不能过于讲究神奇的功效。

4抗老单品的有效成分有哪些？

随着护肤科技的发展，有很多有效对抗衰老的成分，当下最流行有这几种：玻尿酸、艾地苯、白藜芦醇、胶原蛋白、胜肽、没药醇、VE、VA葡萄籽提取物、多糖聚合成分等等。

5抗老成分浓度越高效果越好？

浓度高不一定有效，且有可能造成皮肤的伤害与副作用(尤其是酸类、美白类成分)。皮肤对于成分的接受度有一定的吸收能力，不能只追求浓度的高低。而且有些成分浓度高的产品是针对局部使用，全脸并不一定适用。敏感肌肤对于抗老产品成分的选择应更注意，讲究“简单且高效的”，以免给肌肤带来另外的负担。

6过于依赖医美对抗衰老？

如今医美的确已被越来越多的人接受，是一个见效明显的美容途径。不过选择医美一定多了解一些相关知识再建议去做，要去正规的医疗场所，找到有资质的医师。保养和医美各有各的好，前者效果稳定平缓，后者迅速明显，但不管是采取哪种手段，过于依赖都是不对的，两者兼顾，做到预防胜于治疗才最好。

最后，想要让岁月变成美颜刀，你还需要这些宝贝来为你助攻。

关键词 | 面部、抗初老、质地轻盈

Jurlique茱莉蔻臻萃活颜修护凝乳

RMB950/50ml

适合抗初老，全效抗老功效和轻盈舒适的质地谁说不能同时拥有，备受欢迎的茱莉蔻臻萃活颜系列迎来家族新成员：臻萃活颜修护凝乳。推荐给中性、混合性和油性肌，宛若无物的轻盈质地，能长时间透润保湿，重塑肌肤细腻纹理。具有非凡焕活能量，令肌肤倍添年轻生命力 ，一抹卓效提拉紧致，改善面部线条，无惧时光留痕 。

关键词 | 真正对抗衰老的面霜

HR 赫莲娜至美溯顏菁华霜

RMB2280/50ml

瑧炼业界至高浓度「阿尔卑斯高山雪绒花精萃」罕世自然之力，于细胞层深度抵抗肌肤老化进程，同时富含 Rice Peptides 稻米胜肽，减淡皱纹，改善肤色，令肌肤容光焕发。专利「EFFI-TEXTURETM」馥活悦颜质地，首次通过“质地“和“香味”开启感官愉悦。触抹间，传递肌肤正能量，锐减压力荷尔蒙，执掌青春之力。

关键词 | 白藜芦醇、3D 塑颜修护、紧致肌肤

Caudalie欧缇丽白藜芦醇紧致提升精华液

RMB550/30ml

欧缇丽独家成分：葡萄藤白藜芦醇结合微透明质酸复合物，有效促进肌肤细胞内的天然透明质酸生成。清爽丝滑的精华液质地，有助于重塑肌肤轮廓，打造立体饱满的肌肤。

关键词 | 去角质、水油平衡、透明质酸

IPSA流金岁月凝润美肤水（30周年纪念版）

RMB350/200ml

独有技术“保湿水分渗透分子”，在肌肤（角质层）形成人工水润水层，增加角质层的水分量。“保湿水分渗透分子Ⅲ” 是乙酰化透明质酸钠（保湿成分）等组合而成的新复合体，具有使对角质层的水分补充进一步提高，且形成水分不易流失的性质，使滋润更加持久。而且无论是针对水分不足的肌肤，还是皮脂过剩的肌肤，都能大量补充水分，调节肌肤平衡，培养出不泛油光的水润肌肤。

关键词 | 恢复眼部活力、黑眼圈与细纹

L oreal Paris巴黎欧莱雅青春密码酵素眼部精华肌底液

RMB240/15ml

眼周肌肤纤薄脆弱，随着年龄和疲倦感的增加，眼部肌肤的修护力逐渐减弱，出现黑眼圈与细纹等眼部问题，欧莱雅首次将酵素精华复合物运用于卓效配方中，促进肌肤更新，强韧肌肤屏障，即刻改善肤质，重焕年轻双眸。日复一日，平滑眼部细纹，淡化黑眼圈，眼周肌肤焕然新生，再现青春光彩。