通俗唱法学霸笔记| 呼吸&气息&丹田 说了这么多我tm到底该怎么吸气!?

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  学习唱歌的逃不开的一个话题就是气息?很多人练气息都容易练歪。

  比如是不是呼吸练着练着肚子僵硬了?甚至都不知道到底该怎样吸气了是不是?最后怀疑人生了〒_〒

  当时刚学唱歌我也走进这个巨坑,还好老师把我拉出来了

  很多新人会这么问:唱歌怎么练气息?

  好一点的,会问怎么丹田唱歌?

  我现在要说的问题就直击大多数学唱歌的人会走进的一个大坑。本来这个是收费内容,不知道会不会透漏了教学内容hhh,这个东西是气息的重点也是错点,好学生都要在错题本上的。说了这么多就是想说反正很重要。首先我先说结论:放松肚子!放松肚子!放松肚子!

  至于为什么呢?我们先玩个游戏。你先把气息全部吐干净,一点都不剩,直到不能再出气了。实在没气了再呼吸。什么感觉?再玩第二个游戏,你去吹蜡烛,生日的时候去吹蜡烛,或者假装自己在吹蜡烛。事后感受下,是什么感觉?第一个游戏你应该会发现,你根本没有意识去吸气,但是结果呢?又快!又自然!又深!又好!是你主动让肚子去膨胀吗?是想着用力吸,快用大的力气吸吗?要是腹式呼吸这么费劲,那歌手岂不是练着练着腹肌都出来了?!答案是你的肚子一瞬间放松了,气息涌入了你的肚子,你不会想着一个动作去吸,也不会用力,自然而然就成了。物理课学的大气压强作业,气压在帮你。所以你去用力吸气是不是画蛇添足?是不是会越练越僵?这个是吸气的。

  

  第二个游戏是关于呼气的,也就是吹蜡烛。你没学唱歌之前,要一口气吹灭所有生日蛋糕上的蜡烛,你会想着丹田用力或者肚子用力吗?不会吧,一般人都不会。但是我那时的确是想着肚子用力,哭/(ㄒoㄒ)/~~。这个要说的就是一点,在用气,呼气或者唱歌的时候要不要丹田发力。?我的答案是:不要主动发力!或者说意识不在用力上面。因为你用力会发现声音容易抖,紧,僵硬,板着。然后很久找不到丹田唱歌的感觉。知道这个不是正确的丹田唱歌,但是一直找不到正确的,然后就迷茫了。我相信你肯定感觉到了。

  其实说到底你要关注的只有一点就行:气顺!气顺!气顺!你去关注气息的流动,关注气息流出来!流出来!不要管什么用力,自然而然,丹田会被动用力,肚子会自然收紧。就像你猛吹一口蜡烛一样,吹之前还要用个力,哪有时间做这个?

  

  最后重点干货来了!练习方法:1.想象在大草原深呼吸,越放松越好,找到这种感觉。或者闻花香,长长的吸一口气。腹式呼吸是什么?没有这么高深,这就是!2.丹田放松,吸气的时候想象气息不止吸到丹田而是穿过丹田到了身体外面去了,你这么去做绝对爽!把体内气息和体外气息联通,我就是这种感觉。然后用这种感觉去练狗喘气吧,能均匀,快速,轻盈的喘30s以上,你就知道什么是爽了。当然物理上不可能实现,但是你这么去想就就是对的,唱歌跟你说横膈膜声带这些东西真的有用吗?反正我是不会去管这些,难到我唱个歌还要去控制横膈膜?还要在蚕豆大小的声带上面微操啊?一般老师怎么教,想象朝远方的人打招呼,还有面罩这些,是不是很熟悉。

  最后再强调一遍,唱歌追求的就是气顺!气顺!气顺!唱歌是要爽,通,顺,自然,舒服,一旦你发现你哪不爽了,你就刹车,你就要知道错了。唱歌是不断改掉错误发声习惯的过程,错误重复一百次还是错误,你要改掉错误把正确发声养成习惯。所以想学好最好找老师。最后再说个东西,吸气的质量影响很大。唱歌的开始是吸气,并不是开始发声的那一瞬。气息吸得不深不好影响很大。

  希望对各位观众老爷有帮助(?•??•?) ?!

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