实现纯母乳喂养,我的追奶路

x
用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈

  对于每个妈妈来说,都想把最好的给自己的宝宝,那么,什么是最初最好的爱?对,就是母乳喂养!对宝宝而言,母乳是最具有营养价值的食物,但是,就是在这个问题上我吃尽了苦头。

  

  宝宝出生3天就抱去照蓝光,一般来说生完孩子第三正是下奶的时候。宝宝一去就是8天,当然这段我自己也在家挤奶,但是挤奶始终不行,奶是越来越少,而且也比较担心宝宝在医院吃惯了奶瓶回家后会不接受人奶。不过好的是,宝宝回家依然吃我的奶,刚回家那段时间我的奶基本上还够,好景不长,一个星期以后奶越来越少,我只有给她添加奶粉。虽然内心是极度不愿意加奶粉,但是实在没有办法,奶越不够,心情就越差,其实我想告诉大家的是,心情真的也会影响产奶量的。

  

  那个时候开始我就开始了我的漫漫追奶路,我坚信只要坚持一定会实现纯母乳。但是做起来真的很难,每一天我都吃很多下奶的食物,喝下奶的汤,鲫鱼汤,猪蹄汤喝到吐有木有,结果依然不理想,添加的奶粉量依然没有减少,我每天都上网查询各种追奶的资料然后吃那些偏方,看育儿软件里面追奶的帖子,上淘宝买催奶的中药,效果依然不佳。后来我找催奶师催乳,她确实给了我自信,在这里我要说一点,追奶的路上要对自己有信心,不要总给自己暗示自己没有奶,不能把孩子喂饱,我想我坚持这么久我做对了,那么我遇见我的催奶师也是我的荣幸,且不说她在专业上对我的帮助,至少是因为她我才端正了自己的态度,在实现纯母乳的道路上更有自信。

  

  现在我说几点追奶的注意事项。首先,得让孩子多吸,如果把妈妈的乳房比作一个工厂,那么宝宝就是工厂的客户,工厂是怎么样生产来满足客户的呢?宝宝吸吮妈妈乳房的时候,会刺激妈妈身体产生一种叫做泌乳素的激素,泌乳素会告诉妈妈的大脑:有订单,快生产!于是妈妈的身体就投入产奶的工作去了。当然,宝宝正确的含乳对妈妈的乳晕刺激会更明显,更有效帮助妈妈产生更多的泌乳素,帮助产奶。所以,宝宝对妈妈的有效吸吮刺激越多,妈妈的身体也会努力生产越多的乳汁。第二,保证自己的乳腺通畅,如果不通,再努力也没有用,这就需要专业的催乳师来解决了。第三,奶水跟气血息息相关,自身气血不足也会影响产奶量,宝妈们可以吃些补血的食物,例如五红汤,此汤自己百度做法吧,很简单,还可以吃阿胶补血等。第四,我上面说过心情,那么心情的的确确很重要,生气的时候,人的肾上腺皮质激素分泌增加,它对泌乳激素水平有抑制作用,所以在哺乳期的妈妈们为了宝宝,一定要保持好心情,当时也是需要家人的一起配合。第五,就是要对自己有信心。

  

  我的宝宝混合喂养了接近一个月就实现了纯母乳,追奶路不是我用这简单的几句话就能概括的,女子本弱,为母则强!为了宝宝,再苦都值得!最后我想对所有的妈妈说,宝宝最健康最安全最营养的食物是母乳,不要轻易给自己的孩子喂奶粉。

  赏

特别声明:本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布,仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布 平台。

跟贴 跟贴 0 参与 0
© 1997-2017 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 广告服务 | 网站地图 | 意见反馈 | 不良信息举报

妈咪育儿园

育儿知识,母乳喂养

头像

妈咪育儿园

育儿知识,母乳喂养

4

篇文章

65

人关注

列表加载中...
x

用户登录

网易通行证/邮箱用户可以直接登录:
忘记密码