很多经历过孩子青春期的父母说:青春期的孩子就像变了一个人,变得难以理解和揣摩,好像你怎么说都不对,做什么都欠妥。
曾看过一部央视的纪录片《镜子》,里面跟踪拍摄了一些问题孩子,这些孩子多是在进入青春期的前后发生了巨大的改变,从原本听话懂事的孩子变成了让父母头痛的不良少年。
这当中有个初二男孩泽清,14岁,整天沉迷于上网玩游戏,辍学在家不说,父母多说一句,或是打扰了他玩游戏,他就拳脚相加。
还有一个孩子家明,16岁,高一才上了一个月就辍学回家了,也是成天在家上网玩游戏,死活不肯去上学,父母只要一逼他,他就自残割腕来要挟,他的手腕上全是一道道割痕,令人触目惊心。
而一个叫张钊的18岁男孩,读高三时谈恋爱,之后就辍学了,他把女朋友带到家里住,把父母赶出家门,父母不敢回家,因为怕儿子一气之下去跳楼。
这些孩子处于完全失控的状态,他们就像一个个火药桶,父母伴子如伴虎,担心孩子出事,又不敢靠得太近,无奈之下,他们只能把孩子送去特殊学校。
青春期,孩子和父母都无法回避。
中国的知名作家麦家曾说:“家长和孩子之间的战争,其实是一场不公平的战争,你永远是处在被动方,这个时候,你只能忍耐。”
他在《朗读者》节目中说:儿子初二的时候,突然有一天关上房门,这个房门一关就是三年,再也没有打开过。那三年,儿子不允许他们进入他的房间,否则就离家出走,亲子互动和交流几乎为零。
孩子为何会变得如此叛逆?
纪录片《镜子》给出了答案。
这些青春期变得特别叛逆的孩子,他们的家庭教育都有缺失,有的父母夫妻关系恶劣,家庭缺少温暖,有的父母对孩子施加冷暴力,各种打压,有的父母强势控制,这些父母在孩子出现问题以后一直很困惑,并没有意识到孩子身心的巨变和家庭教育中的问题。
对孩子的青春期缺乏觉知,对家庭教育中的问题缺乏自省,是孩子走向失控的主要原因。
失控的青春期源于“八分熟”的大脑
世界卫生组织把青春期的年龄规定到10-20岁之间,而人的大脑发育成熟大约需要25年时间。所以,青春期的大脑只有“八分熟”。而孩子青春期叛逆,情绪化,自控力差等问题,跟这一时期“八分熟”的大脑密切相关。
1、 青春期情绪化与“八分熟”的大脑
额叶是大脑的司令部,负责人的认知和决策,青春期尚未发育完全的额叶会导致大脑,缺乏预测风险的能力,孩子做事往往不顾后果,而因为自控力差,孩子很难靠理智抵挡外界的诱惑,更容易犯错。
与情绪化相关的还有大脑的边缘系统,它会和额叶一起处理我们的情绪。
但边缘系统是一个敏感又易怒的家伙,它总能很快捕捉到外界对自己的讽刺和不友好,从而产生愤怒,并把这种情绪传递给额叶,让额叶来决定是发泄情绪还是压抑情绪。
而此时的额叶自己也是个“嫩头青”,既不能预测风险,又缺乏自控力,所以,会更倾向于发泄情绪。这种情绪促使身体分泌大量的肾上腺素等激素,使孩子的情绪一触即发。
2、 沉迷网络与“八分熟”的大脑
据研究调查显示,我国网络成瘾人群的年龄,主要在15到20岁之间。
这个时期的孩子大脑海马体特别活跃,他们记忆力好,学习能力远超成年人。但这种学习能力是一把双刃剑,他们能学好,也很容易学坏。比如沉迷网络。
现代脑科学研究表明,大脑的成瘾机制跟大脑里的快感中枢有关,当快感中枢被偶然刺激到,它会分泌出大量的“多巴胺”,而“多巴胺”会让人心情非常愉悦。为了获得这种愉悦感,人会不断重复之前的行为。
与成年人的大脑相比,青春期的大脑更容易被外界刺激,释放出多巴胺,对多巴胺的反应也更为强烈。由于额叶发育不成熟,对风险的预测和行为控制力比较弱,这使得孩子们很难控制好自己,抵挡住诱惑。
面对青春期的孩子,家长如何做?
作家乔希-西普曾说:“你可以控制孩子,也可以帮助他们成长,但二者不可兼得。教育一个孩子成长是一个复杂的体系。孩子比看起来更需要你。”
具体该如何做呢?三点建议。
1、 把青春期的“闹腾”视为一个正常阶段,放下焦虑。
孩子叛逆不听话,行为出格,家长会很焦虑,本能地想要去控制去纠正,却往往势得其反。
李玫瑾教授说:“把孩子青春期的闹腾视为一种正常阶段,放下焦虑,就把他(青春期的孩子)当成一个有病的人就对了。”
孩子此时的情绪化、自控力差等,都是与大脑的发育特点相关的,家长多理解孩子,接纳孩子,才有可能更好的引导和帮助孩子成长。
2、 尊重孩子,放下控制。
孩子进入青春期,自我意识增强,也更注重个人隐私。
李玫瑾教授有一个有趣的描述:“孩子放学回家跟你说,妈妈,今天吃啥?妈妈,今天我们发卷子了。这是小学生。如果孩子放学之后砰地把门一关,这就是青春期了。”
青春期孩子最喜欢说的一句话就是:“我的事,你们不管!”
此时,孩子身体发育趋于成熟,外表看起来跟成人相差不大,他们会觉得自己长大了,会主动地拉开与父母的距离,父母应尊重孩子,放下控制,给孩子多一些空间。
3、 学会倾听,少唠叨,建立良好的亲子关系。
6岁之前,父母的话对孩子而言,是黄金,但12岁之后,父母的话就变成了垃圾。
对于父母的老生常谈,孩子最爱说的话就是:“别说了,我都知道了!”
这时,妈妈一定要注意,不要再啰嗦唠叨,爸爸也不要再给孩子讲大道理,不停地说教。
良好的沟通方式非常重要。
我的老朋友有个儿子,从小到大,性格开朗乐观,成绩名列前茅,从来没有跟父母高声说过话,儿子的青春期没有出现叛逆,去年考上当地的重点高中。
朋友夫妻俩很擅长倾听孩子,进行朋友式的沟通,所以,孩子现在都很爱跟他们聊天,把他们当成自己最信任最知心的朋友。
面对青春期问题,父母需要提前准备
青春期是亲子关系面临巨大考验的关键期,孩子的问题会在这个时期集中爆发:早恋、游戏成瘾、结交坏朋友、厌学、成绩滑坡等问题可能会一个接一个接踵而至。
青春期问题,其形成是在青春期之前。
所以,提前了解青春期,早作准备,是父母的必修课。
父母需要为孩子树立正确的三观,让孩子学会保护自己,学会辨别益友和损友,而最重要的是,要跟孩子建立良好的亲子关系,关系一定是先于教育的。
不要等到你的话对于孩子而言都变成垃圾以后,再想去纠正。
更不要等到孩子失控以后,病急乱投医,把孩子交给专家或机构来管教。
《镜子》里的三个孩子,在离开特殊学校后,都没有多大的改变,上网的依然上网,辍学的继续辍学,改变的是他们的父母,这些父母重新学习跟孩子相处,进入遥遥无期的等待。正如其中一个孩子的父亲所说:这就是一场劫难。
真是让人唏嘘!
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