要想宝宝腿型好，超前挑战别太早！导致O型腿的姿势别让宝宝做

午饭在外面吃，等餐的时候，我和腻腻的目光都注意到了一对带着小婴儿的父母身上。

“妈妈，他们家也有小宝宝。”腻腻每次看到小宝宝都会特别喜欢。

等餐过程中，只见那对父母会时不时地逗玩着躺在妈妈怀里的宝贝。一会对着宝宝打嘟，一会对着宝宝笑，一会挠挠宝宝的下巴逗笑宝宝……

过了一会，可能是妈妈抱累了，只见爸爸一手接过了宝宝。不过，爸爸并没有把宝宝抱着躺好或坐好，而是双手扶在宝宝的腋下抱直宝宝，让宝宝站在自己的大腿上，还有意地抱着宝宝上下运动，宝宝也高兴得在爸爸腿上乱蹬。

看到那位爸爸的行为，我不免有些担心宝宝。于是，我上前与他们搭了讪。当我建议那对父母不能将宝宝扶着蹬腿时，他们显得有些吃惊地说着：“我们以为大家都是这么逗孩子玩的……”并表示以后会注意。

为何不建议过早扶着宝宝蹬腿

宝宝玩耍时蹬腿，爸爸妈妈肯定需要用手扶好宝宝，但要注意控制好力道。宝宝在运动时，应该由宝宝来控制运动的力道和方式，爸爸妈妈切忌有意控制宝宝的运动，比如：将还无法独站的宝宝托着保持站立姿势，甚至让宝宝被托着蹬腿、蹦跳。

这是因为，当宝宝还无法自主完成某项大运动时，就表示宝宝的骨骼、肌肉、关节还无法支撑起自己的身体，无法承受过多的重量。如果爸爸妈妈让宝宝“超前挑战”，则会不利于宝宝骨骼发育，可能会造成宝宝将来O型腿或X型腿。

Tips：由于宝宝在子宫里处于蜷缩的状态，宝宝的小腿都会有一定的弯度。宝宝的腿型在2岁前呈O型腿，2岁后呈X型腿，7~10岁左右腿自然长直，但并不是完全直的。

还有哪些行为会影响宝宝的腿型

1.过早扶坐、扶站

和前面提到的“超前挑战”一样，如果宝宝还无法独自坐起、站立、走路，那么，爸爸妈妈则不应过度干涉宝宝，对宝宝进行拉坐、扶站，甚至强行让宝宝走两步。否则，将会不利于宝宝脊柱、下肢的发育，容易造成宝宝感统失调、腿变形等问题。

2.使用学步车

爸爸妈妈别看宝宝坐在学步车里能很畅快地移动就认为学步车是个好东西。其实，学步车根本没做好自己的“本职工作”（帮助宝宝“学步”）。

走路是需要整条腿的肌肉都运动起来的。而宝宝在学步车里，通常只需要通过脚尖一蹬，腿后方的肌肉向后使劲，就能以荡秋千的方式移动。这个过程，宝宝的双腿始终保持踮脚（腿短）或弯曲（腿长）状态，无法蹬直。那么，长期下去，宝宝的腿型也会受到影响。

3.给宝宝绑腿

很多大人给宝宝绑腿是为了让宝宝的腿变直，为了让宝宝的腿型更好看，事实上却适得其反，越绑腿，腿型越难看。

这是因为，宝宝在出生后的“青蛙腿”是由于在母体子宫里蜷缩而成的正常现象，这是宝宝自然生长的结果，不应该被强行干预。

而为宝宝绑腿这样的行为反而是在强行拉直宝宝的腿，这样做只会违背宝宝的生长规律，给宝宝的髋关节造成伤害，影响腿型的同时更是在损害宝宝的健康。

4.宝宝长期跪坐、W坐

当宝宝坐在地毯上、床上时，爸爸妈妈要注意观察宝宝的坐姿，看看宝宝是否存在跪坐（以跪着的姿势坐着）或W坐（坐下时双腿呈W形）的现象。如果有，且宝宝经常有这样坐的习惯，爸爸妈妈则应及时帮助宝宝改正。

因为，这两种坐姿都可能让宝宝“坐出”O型腿和X型腿。

跪坐和W坐会让宝宝的双腿岔开坐太长时间，这会加剧小腿弯曲度，增加髋关节脱位风险。而且，这样的坐姿会对腿部肌肉带来一定的压迫，让肌肉变得更加紧张。不管是从腿部的颜值还是健康来看，都是不利的。

一般来说，只要让宝宝避开这两种坐姿，同时注意不要久坐，坐的时候坐端正，则都是比较健康的坐姿。

w坐

【腻妈说】

宝宝的发育是水到渠成的。当宝宝的身体准备好了，骨骼、肌肉、关节能承受身体的重量或者运动时所受到的外部力量，宝宝自然会从躺着到坐着，从坐着到站着，从站着到走着、蹦跳着，一步一步“挺起腰杆子”。

对于宝宝的生长发育，爸爸妈妈应该遵循宝宝自身的规律，继续让宝宝练习已经掌握的大运动技能，如：多趴、多爬，让宝宝的肌肉、骨头和身体协调性得到充足的锻炼。这样，才能让宝宝的身体为下一步的大运动发育打下扎实的基础。

待时机成熟，往往不需要爸爸妈妈刻意去训练，宝宝就能在某一天，突然在你面前坐起来、站起来、走起来。