自制豆浆后会过滤出豆渣来,正常情况下豆渣能吃吗?这是12月19日蚂蚁庄园的问题,这道题目属于常识题,但是估计还是会有小伙伴答不上来。为了不让大家错失小鸡宝宝的饲料。那么下面就跟着小编来一起看看关于今天问题的答案和解析吧。
自制豆浆后会过滤出豆渣来,正常情况下豆渣能吃吗?
没有营养,丢弃
能吃,有营养价值
答案是:能吃,有营养价值
答案解析:
正常情况下,豆浆里面的豆渣是可以吃的,豆渣营养丰富,含有高膳食纤维、高蛋白质、高矿物质,可作为烹饪原料添加到各类主食里,其中的豆类氨基酸和谷类氨基酸可以形成互补,有助于消化吸收。但糖尿病患者最好少吃哦。
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