人养花，花养人，5种花适合老人养，健康长寿又养心

养花有很多的好处，可以锻炼人的身体，陶冶人的情操，还可以多锻炼身体，让人接触更多的绿色环境，修养身心，使人心情更加愉悦。老人养花好处更多，可以调节身心，放松心情，让人轻松愉快，难怪说人养花，花也养人。有5种花，适合老人养，让人健康长寿又养心，一起来看看吧！

老年人养花

-金银花-

老人在家里可以养一盆金银花，金银花用途很广，其性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，能散风热，对于咽喉肿痛、提高免疫力有很好的帮助。金银花可以用来泡水喝、煮粥煮汤，味道甘甜可口。

金银花的养护比较简单，适应性很强，一般的土壤环境都可以适应，不需要太多管理，非常省事。金银花要放于日照充足的地方，也有一定的耐阴能力，平常浇水，要遵循不干不浇、浇则浇透的能力，金银花不是特别耐旱，平常不能太干了再浇水。金银花耐贫瘠，一般的生长环境都可以适应，不过花友可以每月施点肥，腐熟的有机肥、通风肥都可以，在开花前最好增施磷钾肥，可以让金银花长得更旺更好。金银花的根系发达，可以搭一点架子让其自然攀爬，有利于金银花的生长。

-长寿花-

老人可以养上一盆长寿花，长寿花有健康长寿、福寿吉庆的美好寓意，而且有一定的耐寒能力，非常好养活，开花多，花期长花量大，很容易开爆盆。长寿花花色鲜艳美丽，花朵稠密，在冬春的时候开花，喜庆漂亮。

长寿花养护比较简单省事，平常不用浇水太多。放在日照充足采光好的地方，比较喜肥，缺肥开花少，可以每月施肥2次，以腐熟的有机肥或者通用肥为主，开花前要增施磷钾肥，花开了以后可以继续施磷钾肥，以免缺少磷钾肥花期缩短。

-兰花-

老人在家可以养上一盆兰花，兰花是传统名花，叶子简约幽静，花开淡雅芬芳，犹如谦谦君子，是美好事物的象征。养一盆兰花在家，品位格调高。

兰花喜欢温暖湿润一些的生长环境，要用疏松透气的腐叶土栽培，一般的园土不行，容易烂根。生长适宜温度为20-25℃左右，在半阴的光环境下生长最好，忌阳光直射，夏季要注意通风遮阴，防止晒伤。

-薄荷-

家里还可以养上一盆薄荷，薄荷既可以观赏，也能用来吃，薄荷是辛凉性发汗解热药，可以缓解咽喉疼痛、改善口臭等问题，也可以用来做调味料蔬菜，云南四川等地方，就很喜欢用薄荷做蘸水吃。

薄荷养护非常简单，特别是地栽薄荷，只要浇浇水就能爆盆，一般的土壤环境都可以适应，种在日照充足的地方最好，薄荷更香，薄荷比较喜水，土干了就浇水，每月施点肥，比野草长得还快。

-君子兰-

老人还可以养上一盆君子兰，君子兰有君子风姿，花如兰，叶子四季浓绿油亮，有美丽的纹理，花开富贵优雅，花色鲜艳美丽，观赏价值很高，放在家里高端大气。君子兰的花期长达两三个月，在冬春的时候盛开，喜庆又漂亮。

君子兰是肉质根植物，有一定的耐旱能力，要用疏松排水好的腐叶土栽培，平常要等土干了再浇水，秋冬温度如果比较低，要偏干一些为好。君子兰喜肥，可以每月施肥2次，以腐熟的有机肥或者通用肥为主，开花前要增施磷钾肥，常用0.2%的磷酸二氢钾浇花，可以让花开更旺更鲜艳。

人养花，花养人，5种花适合老人养，健康长寿又养心！

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