双十二，宜断舍离

今年双十一，网易严选于官方微博宣布退出“双十一大战”，在其致用户信中多次呼吁用户自觉抵制“过度消费”，号召用户回归理性的生活方式。回顾近几年的“双十一”购物节，大数据杀熟、打折前提价、鼓吹过度消费等套路数见不鲜。让人不禁发问：难道所谓的“购物节”和电子游戏一样，会让商家和平台上瘾吗？

“断舍离”概念最早源于日本女作家山下英子于2009年出版的同名书籍《断舍离》，该书主要介绍了在家居收纳领域如何通过理性决策、合理归纳，让自己处于舒适自由的空间。此书一经出版就受到日本国民热捧——对于地狭人稠，人均居住面积不足30平方米的日本国民来说，“断舍离”无疑是最合适的家居收纳理念。

后来因《怦然心动的人生整理魔法》一书爆红的近藤麻理惠，也秉承了“断舍离”的生活理念，并创造性地提出了诸多“只要整理一次就不会再变乱”的整理技巧，著作远销31个国家，累计售出数量超过200万本，引发了全球关于“断舍离”的热议，也让越来越多的人开始在日常生活中奉行“断舍离”和极简主义。

反观“双十一”购物节期间，各类翻车现场让人啼笑皆非：因为看到折扣满减一时头脑发热，下单自己并不喜欢的衣服；双十一当日下单，双十二快递还未发出；听信营销博主的种草，买回来发现货不对板……过度消费带来的教训令人深思，看完这些翻车现场，你最想断舍离的东西是什么呢？

写下自己的购物清单，不被花里胡哨的噱头分散注意力；定期整理衣柜里闲置积灰的旧衣服，让环保回收赋予它二次生命；提前做功课了解预购商品，而不是无条件吃下主播安利……这些生活技巧看似基础，却折射出“断舍离”概念的核心：学会给生活做减法。

当“花今天的钱，圆明天的梦”成为消费观念的主流，其背后反映出的社会现实是：我们已经很久没有认真倾听自己的声音了。现代人对互联网和手机的依赖，让我们几乎没有闲暇去感知自己的初心，也逐渐忘记了聆听身边人的声音。

“断舍离”不仅是对物质生活的减法，更是对人生态度的一次重新审视：当我们不再只关心物质的满足，开始真正关心身边的人时，我们才真正获得了人生的自由。

帮Ta断舍离，是最细致的关心

断舍离，听起来好似是三个冷冰冰动词，但它背后却包含了最细致的关心。帮自己断舍离，能成为成熟理智的自己；而帮别人断舍离，会传递没说出口的爱意。

• “爸爸吸烟几十年了，可他现在身体已经不如以前，加上应酬不断一不注意就抽多，我想帮他断舍离吸烟，为他身体把把关。”
• “男朋友对我很好，但在自己要做的事上总是拖延，失去很多本可以拥有的机会，我想帮他断舍离拖延症，让他实现自己的音乐梦。”
• “老大工作能力很强，人也很nice，马上要带团队了却总担心自己做得不够好，我想帮她断舍离焦虑感，让她自信面对挑战，勇往直前。”
• “我为了考研上了6个月网课，做了几百套真题，可还是没办法考入心仪的学校，我想帮自己和2020断舍离，明年再战一次！”

面对你在乎的人，其实你能做的不止是陪伴倾听：帮Ta断舍离，或许是更好的鼓励。

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