感情的国度里，痛苦是什么？痛苦是一种错误的执念，手握一只装满滚烫热水的杯子，感觉会非常烫手，但你又不忍心放手，因为你喜欢这只杯子，怕杯子落地会碎掉，于是你的想法是宁愿手被烫伤也不愿意放下，不是你放不下，而是疼痛没有超越你的底线，痛到受不了你自然会不受控制的放手。
人生一世，注定会失去好多东西，对于这些失去，我们无能为力，因为一生中不可能总是一帆风顺。简单、自然才是舒适的生活方式。我们要对人生中的一些东西进行取舍，如果你在意的多，痛苦自然也会多。
人生就是一场修行，修行中我们要不断的放下，因为羁绊太多迎来的一定是苦恼，迷失的太久的结果必然是痛苦。倘若你经常纠结一些无法改变的事实，因此终日无精打采，郁郁寡欢。其实你并不是和这件事过不去，而是和自己过不去。因此对于我们来说，如果遇到无能为力的事，一定要及时放下，人生中取舍得当才是最好的修行。非常喜欢《断舍离》当中的一句话：“无能为力的事，当断，生命中无缘的人，当舍，心中烦郁执念，当离。”留不住的心，请放手；理不顺的爱，要割舍；只有清理掉内心世界多余的尘埃，才能装下岁月长河中珍贵的幸福……
人的一生中有八苦：生、老、病、死、爱别离、怨憎会、求不得、放不下。在人生的漫长岁月中，唯有懂得断舍离的真谛，才不至于深陷于苦海无法自拨，也能让受伤的心灵得已治愈。
放下真的不可怕，因为我们所有失去的一切，都会以另一种方式来归来。放下功名利禄，会得到心灵的安宁。放下虚伪的感情，会找到真正的自我，放下所有的执念，得到是永恒的光明。
执着并没有错，懂得取舍得当才是最明智的选择。很欣赏《卧虎藏龙》中的那句台词：“当你握紧双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。”
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