1、什么是胎动?
胎动指的是胎儿在子宫内主动性运动,如呼吸、嘴部运动、翻滚等。如果是被动运动,比如受到妈妈咳嗽和呼吸等运动影响,就不算是胎动。胎动,它是胎儿生命的最客观的标志,它不仅可以建立与妈妈密切的联系,而且能表达胎儿的生长发育情况,是胎儿给妈妈的一个信号,胎动次数多少、速度快慢和强度等,往往预示着胎儿的安危。
2、胎动是什么感觉?
第一次胎动的时候,由于很多准妈妈们是第一次怀孕,可能不会马上注意到这时宝宝在肚子里的胎动。很多人形容说第一次胎动,若有若无,像是蝴蝶煽动翅膀,也有人说像一条金鱼在游来游去。而随着时间的推移,你就发现宝宝的活动越来越有规律,越来越有劲。
20-24周这几周里,宝宝的活动会越来越频繁。从那时起到接下来的十几周,会是宝宝胎动非常活跃的时期,他可能忙着在你的肚子翻跟斗、踢腿等各种高难度动作。
24~28周的时候,准妈妈们偶尔会感觉肚子一阵一阵地一跳一跳,可能是宝宝打嗝了。而这个时期,当外界发生什么声响,宝宝也会在子宫里跳一下。28周开始,宝宝的生活规律变得明晰,他会有睡眠和醒着的周期 。宝宝睡觉时,特别安分,即使有胎动,动作显得很轻 。而当宝宝醒着时 ,胎动幅度大而频繁。那时开始,不妨多总结下宝宝的胎动规律。有的产科医生会建议准妈妈们从28周开始每天数宝宝的胎动次数 ,来监控宝宝的健康状况。
29-31周的时候宝宝的胎动幅度虽然变小了,准妈妈们却能明显感觉到。那是因为宝宝长大了,他的活动空间明显变小,活动自然也受到限制。
32-33周宝宝的胎动会达到高峰。而准妈妈们要注意了,宝宝的胎动频率会提高,胎动方式也会多样化。
3、胎动的次数
孕妇能感觉到的胎动,最初出现在下腹中部,常有几种不同的类型。其中有翻身运动,这是胎儿身体的左右转动,持续时间较长,一般为3~30秒,翻身动作较大,你会觉得有翻滚、牵拉的感觉;有时,你会觉察到胎儿的四肢运动,如拳打、脚踢,一般持续1~15秒,这时你能感到孩子在腹中踢动或跳动;有时,你还会觉得胎儿在颤动、慢的蠕动或像是打膈似的。在一天之中,胎动有两个活跃高峰,一次是在上午7~9点,一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间,尤其是清晨,胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3~5次,每12小时胎动约在30~40次以上。
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