虾头烧白菜
做法:1、虾切下虾头留用
2、大白菜撇开叶子,茎叶分别切成块状备用
3、锅里烧热油,放入虾头煸炒出虾油,要边炒边按压一下
4、直到炒出明显香味后,捞出虾头,虾油留用
5、用锅里留用的虾油,倒入大白菜茎翻炒至变软后
6、放白菜叶子一起翻炒均匀,倒入虾头一起翻炒均匀
7、并加入生抽、蚝油一起翻炒均匀
8、加入适量的盐、胡椒粉调味
9、然后加入适量清水稍微煮一下,至白菜入味即可
豆角焖鸡翅
材料:鸡翅300克 豆角200克
做法:1、豆角洗净,放清水中浸泡10分钟,至软备用。
2、鸡翅洗净切好,加盐、 料酒、 姜 腌制20分钟。
3、锅中热油,放入姜蒜、辣椒煸香
4、放入鸡翅翻炒5分钟,倒入一勺料酒去腥。
5、放入洗净泡发好的豆角翻炒。
6、放入老抽、一大勺黄豆酱,一大碗水(水盖没菜)加盖大火煮沸,小火焖煮20分钟。
7、放入糖,少许盐拌均匀,大火收汁即可。
水煮豆腐
原料:北豆腐、萝卜苗、油、花椒、干辣椒、郫县豆瓣
做法:1. 豆腐切块;萝卜苗洗净沥干水分,放入碗中。
2. 锅烧热后倒油,倒入花椒和干辣椒炒出香味,倒入豆瓣酱炒匀,倒入足够的热水,水量没过豆腐多一半。
3. 水沸腾后,豆腐倒入锅中,使豆腐入味,将豆腐翻翻面继续炖一会出锅,倒入装好萝卜苗的容器中即可。
泡椒炒鸡胗
食材:泡椒、鸡胗、青椒、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、鸡精
做法:1、新鲜鸡胗4个洗净,用沸水焯过,焯过的鸡胗冷后切片备用。青椒切块,葱切小段,姜与蒜切末。泡椒适量用清水稍微泡一下,切两半。
2、锅内油热至5成入姜蒜爆香,入鸡胗与泡椒下去翻炒片刻,加适量料酒翻炒,加生抽与盐增色调味后继续炒1分钟。
3、然后下青椒块迅翻炒片刻后,入葱花与鸡精起锅即可。
猪血豆腐煲
食材用料:猪血,豆腐,姜,白胡椒,水,盐,鸡精
1.准备一块新鲜猪血和一块浆豆腐。
2.将猪血和豆腐,切成丁放开水里,烫一下,捞出放入小煲中。
3.小煲中加入适量的纯净水,然后放入盐,胡椒粉,鸡精,和姜片。
4.盖盖子,凉水上锅,煲半个小时即可。这也叫隔水炖吧!
5.半个小时以后,关火开盖,如果想吃火辣辣的,可以再撒胡椒粉。也可以放上辣椒油!
香辣蒜苔鱿鱼须
材料:鱿鱼须、蒜苔、盐、胡椒粉、孜然、食用油、鸡精、生抽
做法:1、 将鱿鱼须洗净切成段,焯一下,水沥干;
2、蒜苔清洗干净切段;干辣椒切段、姜切丝;
3、锅里放上油,上火烧八成熟,将鱿鱼段放入略爆一下,倒出沥油;
4、锅留底油,放干辣椒、姜丝爆香,放蒜苔快速煸炒蒜苔至软;
5、放鱿鱼须翻炒几下,加入胡椒粉,孜然,生抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀,即可出锅装盘。
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