清炖排骨
食材:猪排骨(大排)300克,小白菜50,克花生油20克,盐3克,味精2克,黄酒3克,大葱4克,姜3克
做法:
1、将排骨洗净,剁成四厘米长,三厘米宽的段,下沸水锅焯烫后捞出,冲洗干净;
2、小白菜洗净,去根部,一切两段;
3、葱切段;姜切块,用刀轻轻拍松备用;
4、锅上火烧热,加少许底油,用葱段,姜块炝锅,烹绍酒,下排骨,添汤;
5、旺火烧沸,撇净浮沫,倒入陶器,转小火慢炖至接近成熟;即可
白菜炒大虾
【准备原料】:白菜150克,大小中等的鲜虾20只,一勺蚝油,一勺料酒,1克的盐和鸡精,少许的柠檬汁。
第一步:首先我们把白菜一片一片的剥开,清洗干净;然后把白菜叶和白菜帮子分开切成小块。
第二步:把鲜虾剔除虾线,把虾头和虾身分离;然后准备一个小碗,把虾身放入碗中,加入准备好的柠檬汁均匀搅拌,腌制去腥六分钟。
第三步:锅中加入适量的油,三成油温倒入虾头,炒出金黄色的虾油,然后把虾头盛出。
第四步:随后把腌制去腥的虾仁倒入锅中,大火翻炒至周身变成橙红色的色泽。
第五步:随后先倒入白菜帮子翻炒一分钟,再倒入白菜叶翻炒一分半钟,之后加入准备好的蚝油,料酒,盐,鸡精,五毫升的清水,大火翻炒一分钟后,就可以出锅品尝了。
香辣牙签儿肉
食材:牛肉、姜、辣椒粉、油、盐、生粉、生抽、料酒、白糖、胡椒粉。
做法:
1、把牛肉切薄片用清水回软,泡去血水,把牛肉控掉水分,加入姜丝,油,盐,糖,生抽,胡椒粉,料酒,生粉,抓匀后腌制10分钟。
2、用牙签把牛肉穿起,腌肉的酱汁淋在穿好的牙签牛肉上。
3、电饼铛预热后刷上薄油,把牛肉下锅。中途翻动,让牛肉熟的均匀。
4、最后撒入一勺辣椒粉翻炒半分钟即可食用。
黑木耳蒸鲫鱼
食材:鲫鱼、黑木耳、黄花菜、食用油、盐、酱油、细香葱、姜。
做法:
1. 鲫鱼洗干净,去掉内脏,用刀在鱼身上轻轻划三刀。
2. 姜去皮切成丝备用。
3. 黑木耳、黄花菜用温开水泡开后,挤干水分,加入适量的盐、油拌匀。
4. 香葱洗干净,切丝或切成葱花备用。
5. 用厨房纸吸干鱼的水分,再用小许盐轻轻地抹均鱼身。
6. 在蒸鱼碟中摆入黑木耳、黄花菜、姜丝、葱段。
7. 香葱洗干净,切丝或切成葱花备用。
8. 放入鲫鱼,再放入黑木耳、黄花菜、姜丝、葱段。
9. 锅中煮开水后,放入鲫鱼,盖上锅盖,大火蒸5—8分钟(时间以鱼的大小而定),蒸至鱼熟。
10. 另起锅,将油烧热泡香,淋在鱼身上,最后倒入小许蒸鱼豉油即可。
风情带鱼
做法
1、带鱼治净,斩成块,去除骨刺,切成粗条,加入蔬菜汁和地中海蒜香料(市场有售)拌匀,腌渍待用。
2、锅入色拉油烧至七成热,下腌好的带鱼炸至金黄干香时,倒出沥油。
3、锅留底油,下鲜青花椒、青椒节炒香,再掺适量鲜汤,下炸好的带鱼,用盐、味精、鸡粉调味,收至汁将干时,淋少许红油,出锅。
4、出菜时,用烫软的青葱叶将带鱼条扎成捆,放在垫有藿香叶的盘里,最后放上一节青椒节,即可上桌。
酸菜鱼
材料:草鱼800克;鱼酸菜1袋(250克);生姜1小块;大蒜6粒;野山椒5个;干辣椒4个;花椒10粒;香菜1根;白芝麻1/2汤匙;鸡蛋清1/2个;白胡椒粉1/3茶匙;生粉1/3汤匙;食用油;香葱2根;鸡精适量;黄酒1/2汤匙;
步骤
1、将杀好的鱼,去尽黑膜和内脏,抬骨,片成片;反复冲洗,至水清澈后沥出来;加入盐、胡椒粉、姜丝,充分抓匀;放半个鸡蛋清、生粉抓匀,腌15分钟左右,至鱼入味;酸菜切细段,生姜切片,一部分大蒜切成片,野山椒切破。
2、干辣椒切成段,香葱绿切成丝,另一部分大蒜切成米,香菜洗净摘成段;起锅,放少量油,将生姜大蒜片、葱白、野山椒炒香;放入酸菜炒香
3、放入鱼头炒香;注入水,加入鱼骨及鱼尾熬出香味,尝试一下看是否放盐;用漏勺将食材全数捞在大碗底;加一点高汤精(鸡精也行)。
4、水复开后用大火,放入鱼片,用筷子轻轻拔散,煮断生;捞在有酸菜的大碗内,浇上汤汁;在鱼面上,放大蒜米、花椒、干辣椒、葱丝、白芝麻、香菜;锅内烧大半勺热油,淋在调料上,即成
芹菜炒粉
用料
红薯粉条一小把芹菜6根红尖椒半个瘦肉50克葱半小根姜3片蒜3瓣
老抽半勺生抽勺盐白糖半小勺
做法
准备一把粉条,
芹菜洗净切成段。
准备肉切丝、葱、姜、蒜、红尖椒。
锅里放入多量的水,放入粉条,放入老抽,让粉条上色煮熟即可。
煮熟盛出来备用。
炒锅内放油,放入葱和姜,倒入肉丝翻炒出香味。
放入半勺13香炒香。
放入生抽两勺。
放入粉条翻炒几下,放入一碗水。
放入芹菜。放入盐,这样做芹菜的味道能溶解在汤汁里,粉条就有芹菜的清香味。
放入红尖椒,最后收汁,不要收的太干,有一点汤汁就够,放入蒜末,鸡粉。一点点白糖,翻炒几下关火。
出锅装盘色香味俱全啦
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