天气变冷，孩子踢被子易感冒，是家长没做对！

照顾孩子对于很多父母来说都是一件一件重要的事情，但是我们在平常生活中如果不注意细节反而容易让孩子受到伤害，甚至有很多事情都是由于一些父母的马虎所引起的。比如最近小丽就因为自己的马虎导致自己的孩子感冒了，那么到底是怎么一回事呢？

最近由于天气降温比较严重，所以小丽马上帮助自己的孩子换上了比较厚的被子。但是由于孩子在睡觉的时候总是不老实，所以总是踢被子。可是小丽并没有及时发现这个问题，最终就导致孩子着凉感冒了，等到孩子感冒之后小丽看着孩子一直难受的样子也感到特别心疼，但是到这个时候却已经晚了。所以父母在平常照顾孩子的时候一定要更加细心一些，尽量避免出现这种情况。

孩子为什么总是喜欢踢被子？

1.睡眠受到干扰

在正常的情况下孩子进入到深度睡眠状态之后就不会惊醒，也能够很好的休息。但是如果孩子在睡觉的时候受到了外界干扰就很难进入到深度睡眠的状态里面。所以这个时候他们的睡眠质量会变得特别差，即使已经进入到睡眠状态当中也是非常容易惊醒的。等到这些孩子再次被惊醒之后就很难再次进入到睡眠状态里面了，所以他们就会经常踢被子。

2.睡觉之前太兴奋

陪伴孩子玩耍也是很多父母每天需要做的一件必备功课，因为只有通过和孩子多交流才能够保证亲子关系是比较和睦的，对于培养孩子未来成长也有很大的帮助作用。

但是如果父母在晚上临睡觉之前经常陪孩子玩耍就很容易导致孩子在睡觉的时候精神仍然处于兴奋的状态，在这种情况下其实孩子是很难快速进入到深度睡眠状态的，那么长此以往就很容易导致孩子经常踢被子或者翻身等等，出现感冒着凉的可能性也会增加。

3.身体不舒服

孩子在年龄比较小的时候身体相对来讲也是比较脆弱的，所以出现各种不舒服的可能性会更高一些。但是由于孩子的表达能力相对来讲比较差，所以在他们出现这些感觉的时候也不知道怎么样和自己父母沟通。

所以这就只能够通过父母进行观察得出结论。如果父母没有及时发现孩子的健康问题就很容易导致孩子在晚上睡觉的时候也特别难受，所以睡着了之后也会经常不老实，最常见的情况就是会踢被的。

父母应该如何避免孩子踢被子？

1.使用被子固定器

被子固定器这样一种在平常生活中经常见到的小工具在现代生活中越来越受到很多宝妈宝爸的喜欢。因为用这种工具能够很好地帮助孩子把被子固定起来，这样就能够防止孩子因为踢被子而出现着凉的情况。

在孩子晚上睡觉的时候无论他们的动作多么大都不会导致被子被掀翻了，所以自然也就不会出现着凉的情况。另外在第2天收起来的时候也是非常方便的。

2.给孩子盖上比较厚的被子

如果我们家里的孩子经常做出踢被子的动作，那么父母帮助他们买被子的时候一定要尽量买一些厚实一些的被子。这些被子不仅能够提升我们的睡眠质量，让孩子更容易安睡，同时由于被子的重量本身是比较高的，所以即使孩子做出踢被子的动作也是很难把被子踢开了。

在这种情况之下孩子就能够更好的睡眠被子也能够给他们提供更好的保暖效果，所以出现感冒的可能性就会减小。

3.让孩子睡在床中央

如果孩子晚上睡觉的位置总是在床边那么就很容易随着床边掉下去，这样对于孩子的安全是没有好处的，并且掉到床下面之后就更加容易出现着凉的情况了。

所以如果晚上睡觉不是特别老实的孩子在睡觉时一定要尽量靠近床中央，在这个位置无论他怎么怎么踢被子也是很难让被子离开他们的身体，自然也就能够更容易入睡，同时也能够保证不会出现踢被子而导致的感冒问题。

父母应该怎样比你孩子睡觉着凉感冒？

1.关闭门窗

有很多父母在晚上睡觉的时候都会开着窗户认为这样空气透风会更好一些，但是如果经常这样做的话反而容易导致外面的冷空气进入到房间里面，在这种情况下就很容易对孩子造成比较严重的刺激，那么他们出现着凉的可能性自然就会增加很多了。

所以父母在孩子睡觉的时候一定要注意帮助他们关好门窗，如果想要保持比较好的通风只要稍微留下一点缝隙就可以了，或者在给孩子选择通风的时候可以选择在白天进行。

2.布置床位时要尽量避免靠近门窗

父母在帮助孩子布置床位的时候其实也是有很多讲究的，如果把孩子的床位靠近门窗的话就很容易导致在夏天的时候感觉到特别闷热，让孩子出现特别不舒服的情况。但是到了冬天的时候由于寒风直接对着孩子的头吹就很容易导致它们着凉，甚至还会引发鼻炎。

所以在帮助孩子摆放床铺的时候一定要注意选择合适的位置，这样对于孩子也能够起到一定的保护作用。

3.增加孩子的运动量

以上这些方法都是在通过外界的改变来帮助孩子避免出现疾病。如果想要提升孩子的免疫力最好的办法还是增加他们的运动量，只有这样才能够让他们自身的免疫力得到增加。等到孩子自身免疫力变得比较强的时候当然也就能够更好的抵御病毒，出现感冒的可能性自然也就能够降低了。

照顾孩子对于很多父母来说从来都不是一件容易的事情，在这个过程中有不少人也是特别容易因为不注重细节而引起问题的以上这几个方法在照顾孩子的时候非常实用，大家一定要牢牢记住。只有这样才能够保证孩子的健康和安全，不会出现感冒着凉的情况。