引言：
3-6岁，是孩子成长的特殊阶段，在这个阶段中，宝宝们将从受单一的家庭教育，转变为受家庭教育、幼儿园教育和社会教育三种教育，这就意味着，只有三种教育同时起效，宝宝才能得到健康的成长。
幼儿园教育就是孩子迈入社会的最重要一环节，这个环节也是妈妈们最担忧的，因为这是孩子第一次接触大集体，融入大环境。
不少妈妈因为孩子的一些无足轻重的小事而倍感忧虑：
孩子和小朋友们能相处好吗？
孩子会不会给老师捣乱？
孩子能不能吃得惯幼儿园的饭菜？
幼儿园饭菜这么差，我家宝宝能吃的好吗？看完照片妈妈备受打击
表姐家三岁的宝宝前几天刚上幼儿园，能够解放自己，本来应该是件高兴的事儿，表姐却一点都高兴不起来。
原因也很简单，表姐家的孩子是娇生惯养着长大的，所以她一直担心孩子适应不了幼儿园的生活，生怕孩子在幼儿园受到欺负，尤其是孩子的饮食问题，在家总挑食的孩子，到了幼儿园能吃好吗？
为了避免意外出现，表姐还特意打听过，找了个口碑特别好的老师。但就算这样，她还是放心不下！总觉得事情脱离了自己的掌控。就连宝宝亲口说“好”都不能打消朋友的焦虑，于是她决定自己去幼儿园看一下，果然，这一看就看出了“问题”：
西红柿炒鸡蛋、青菜豆腐，卖相也一般，幼儿园就给自己家孩子吃这种东西？
考虑到孩子的幼儿园生活，朋友忍住了当场找老师对峙的冲动，回家给老师发了条信息：
这个答复可以说是既然朋友尴尬不解又备受打击，自己家孩子在家娇气的不行，怎么到了幼儿园大锅饭都吃的这么香？难道真的是自己照顾不周吗？
其实朋友完全是被焦虑主导了思考，失去了正常的判断力，并不是幼儿园的伙食有问题，也不是朋友自己照顾不周，只是她太过焦虑了，下意识“丑化”了幼儿园。
妈妈们如果出现这种情况也是正常的，但是一定要通过合理的手段缓解焦虑，不要长期处在焦虑状态之中。否则很可能给孩子带来不好的影响！
墨菲定律：你越担心，“坏事”来的越快。
妈妈们越是担心孩子的成长出问题，那么他们的孩子就越容易遇到“问题”。
宝宝是很敏感的，妈妈的一言一行都会影响到他们。
如果妈妈每天都逼问孩子
“是不是在幼儿园受到了欺负？”
“午饭是不是不合心意？”
“老师有没有苛待你？”
……
久而久之就会给孩子留下“幼儿园很可怕”的印象，不自觉的产生防备，拒绝和同龄小朋友一起玩耍（怕被欺负），严重的可能一到幼儿园就开始紧张，像个“小刺猬”一样，影响到孩子的正常幼儿园生活。
所以说，想要孩子更好的适应幼儿园的生活，妈妈们应该首先解决自己的焦虑情绪，避免给孩子带来过大的影响。
那么妈妈应该如何走出焦虑误区呢？
正式孩子迟早要独立的事实
没有人能在父母的羽翼下生活一辈子，你的孩子迟早要走向独立，幼儿园生活是他们迈向独立的第一步，正视这个事实，摆正心态，才能从根本上改变焦虑心态。
相信孩子
鼓励，并不仅仅是对孩子说的，妈妈们也应该相信自己的宝宝是“最棒的”，一定可以用最快的速度适应陌生的生活环境，融入到小社会中去。
这样的心态，不仅能帮助妈妈走出焦虑误区，也能给宝宝带来积极的印象，让他们更快适应幼儿园生活。、
多和孩子沟通，用合理的方式给自己“答疑”，缓解焦虑
不要总是逼问孩子，给孩子造成压迫感，也得不到自己想要的答案。
妈妈们可以鼓励并诱导孩子分享幼儿园一天的生活经历，从中获得自己想要的内容，孩子是不会对家长设防的，也不会撒谎。换一种询问方式：
“宝宝今天在幼儿园开心吗？”
“认识了几个好朋友呢？”
“中午吃的什么呀，有没有妈妈做的饭好吃呢？”
结语：
合理的沟通方式，是缓解宝宝和妈妈对于分离焦虑的最好方法。
你是如何走出焦虑误区的呢？欢迎留言分享你的经验。
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