为什么中国准妈妈要补活性叶酸，这是我看过最好的回答

对于准妈妈来说，安全胜过一切。越来越多的研究发现，大约50%的人群不能将合成叶酸转化为人体需要的叶酸，即甲基四氢叶酸。这种自带的遗传可能导致一些健康隐患，首当其冲便是出生缺陷。对于求稳求安全的准妈妈来说，补充活性叶酸可能是更为安全可靠的途径。

活性叶酸VS合成叶酸

与合成叶酸的半成品属性不同，活性叶酸是甲基化的叶酸，直接提供人体所需。如果把人体比作一个机器，甲基四氢叶酸是这部机器的一个零件，合成叶酸仅仅是形成这个零件的最原始材料，需要借助这个机器，一步步精准操作出最终零件。机器没收加工钱，但是活还得干，中间还得自己出燃料（酶），以保证整个过程有序进行。当然，很多机器天生在燃料上就欠奉。而活性叶酸直接提供了最终零件，机器直接拿来用，参与机器的其他运作。既省事，也省去了很多麻烦。

极致纯净的6S-5-甲基四氢叶酸钙VS其他活性叶酸

上期分享时说过，没有晶型的活性叶酸是一盘散沙。晶型关系到稳定性、溶解速率与利用度，也就是人体服用后的舒适度与安全度。只有结晶钙盐才能称之为活性叶酸，也就是6S-5-甲基四氢叶酸钙。

至此，叶酸的升级之路完成了吗？并没有。一切关乎母婴的，应当超越安全与稳定，应当极致安全、稳定与纯净。到了2012年，极致安全的6S-5-甲基四氢叶酸钙横空出世，定义了三性：

显著安全性。极致安全的6S-5-甲基四氢叶酸钙从结构到原料到生产工艺，完全剔除了所有杂质，达到实际无毒的极致安全级别。这一创举看似平平无奇，直接关系到人体服用后的感受甚至是身体状况。

普遍有效性。上文提过，研究表明有50%的人群不能将合成叶酸转化为甲基四氢叶酸，在中国叶酸严重代谢障碍人群就高达26%，极致安全的6S-5-甲基四氢叶酸钙完全扫除了此部分人群的顾虑，不仅可以直接吸收利用，而且吃多少补多少，跨越一切障碍。

剂量保证性。合成叶酸的弊端之一是微量吸收大量滞留，可用的剂量只有微末。极致安全的6S-5-甲基四氢叶酸钙补充的剂量恰恰为人体所有，没有滞留没有浪费，实践了“光盘行动”。

所以说，普通的活性叶酸千篇一律，极致安全的活性叶酸才是万里挑一放之四海皆准。

当然，不是所有活性叶酸都能匹配三性。一切没有专利支撑的安全、纯净宣称，就是王婆卖瓜，就是臭不要脸耍流氓。

准妈妈们，补最好的活性叶酸，让没升级的叶酸后悔去吧！