碧桂园社区的老年生活圈，年老志不老

随着老龄化问题的日益凸显，老年人社区生活，一直是社会广泛关注的话题。适逢重阳节，广清君探访了生活在碧桂园社区的老年社团代表，其中在广州市番禺区北部热闹繁华的南浦岛上，活跃着一支热爱生活、崇尚健娱的队伍。他们是由社区居民自发组织的社团——广州碧桂园太极队（简称广碧太极队）。他们年老志不老，队伍成员平均年龄约60岁，别看他们两鬓斑白，却是老当益壮，充满活力。社团成立10余载，满墙的荣誉让人不禁感叹。

据不完全统计，从区级、市级、省级，最后到国家级的比赛，广碧太极队拿了不下五十个奖项。全国武术比赛32式太极剑二等奖、广东省第十届武术精英大赛金奖……除了团队荣誉，个人赛事同样是“样样不落”。从2015年至今，个人参赛中，广碧太极队共有50余人次荣获区、市、省以及全国太极项目比赛的奖牌、证书等。丰硕的参赛成果，不仅让队友们收获了久违的自信，也让太极队名声大振。

阮爷爷晨间练习

作为太极队的“灵魂人物”，阮爷爷显得很谦虚，反复强调荣誉是大家的。实际上阮爷爷学习太极之路并非一帆风顺，在加入广碧太极队前，阮爷爷一直苦于没有打太极的伙伴，因此悄悄将自己的爱好“藏”了好一段时间。2012年入住广碧后，阮爷爷得知小区有一支太极队，这让他重拾太极的念头变得更加强烈。

阮爷爷团队的奖状

广碧太极队建立之初只有十几位老人，他们大部分都和阮爷爷一样，因为孩子来穗工作而搬迁到广州。后来，太极队丰富多彩的训练活动，不断吸引更多邻居参与。到现在，广碧太极队已经有八十多人了。

作为带队教练，阮爷爷对每一位队友如数家珍：“七十多岁的张大姐是老队员，她非常热心，每天背着音响设备第一个到训练场，一背就是十年；曹老师像计算机一样熟记拳、剑、扇、刀等招式，非常耐心地教授队友，我们都戏称她是‘电脑老师’；老家在丹东的肖大哥，每年回老家探亲的时候总会和老家太极队切磋，成为两地的‘太极使者’……”队友的相互陪伴，让“老候鸟”的晚年生活增添了不少乐趣。

获奖后，阮爷爷（中）与队友合照

加入太极队不仅可以强健体魄，更让这群“老候鸟”有了精神鼓舞。“我们每次比赛，都是奔着第一名去的！不是争强好胜，就想有个奔头。”正是这股精神头，2019年，广碧太极队被评选为番禺区“终身学习活动品牌”单位，并指定为洛浦街太极社会体育指导员服务点。在广碧，像太极队这样的社团还有5个，丰富多样的活动形式，让社区老人收获快乐、强健体魄的同时，也为社区的和谐与文明，起到积极的示范作用。

对比壮有所用，碧桂园社区在“老有所养”方面下足了功夫，一方面积极为社区艺术社团提供训练场地，另一方面通过搭建企业与居民之间的桥梁，让社区文化活动“走进去”，不仅让老年人更有参与感，更促进了健康与艺术的交流，进一步提升老年人生活幸福感，让社区员工与老年社团成为一家人，共同为创建和谐友爱的社区文化氛围增添浓墨重彩。