35岁的创业失败者，现在内心非常迷茫烦躁，应该怎么办？

这是一个粉丝的问题，现在社会上这样的情况很普遍。对于一个35岁的创业失败者而言，处在内心非常迷茫烦躁的状态，应该怎么办？作为一名创业老兵，一个过来人，我这里提出几点建议供参考。

首先，要摆正心态，直面创业失败的事实。创业失败本身就是一件再正常不过的事情，每年都有大量的人投入到创业的浪潮中，可最终能成功的寥寥无几。创业实属一条九死一生的道路，在我的身边也有许许多多的创业失败者。创业失败并不可怕，可怕的是不能从失败的阴影里面走出来，生活中也会有一些创业失败者一时想不开，患上抑郁症，最终走上自杀的道路，这个是最不值当的。

所以作为创业失败者，必须要摆正自己的心态，以平常心对待创业失败，并直面创业失败这个事实，及时从创业失败的阴影中走出来。

其次，要总结失败原因，吸取经验教训。前事不忘后事之师，每个人每一次创业失败都是有原因的，有客观的市场原因，也会有自己主观的原因，但不管是什么原因，自己都应该冷静下来认真思考，客观公正的总结失败的真正原因，并从中吸取经验教训，以指导自己日后的工作和学习，避免再走类似的弯路，而不是一味抱怨上天的不公平。

失败是成功之母，人只有在经历失败后才会成长成熟。如果一个人失败后不知道总结经验，吸取教训，那么将会失败一辈子。

再次，可以放空自己，来一场说走就走的旅行。

创业失败后，心情低落烦躁是一件非常正常的事情，毕竟辛辛苦苦努力了那么久的事业说黄就黄了，搁谁心里都不好受，这个时候千万不要在心里憋着，旅行是最好的发泄方式。也许以前上班和创业的时候，没有时间和精力出去旅游，现在终于有时间，可以试着放空自己的心情，完全可以来一场说走就走的旅行。

去看一看远处的大山大河，去感受一下别处的风土人情，去体验一下他人不一样的生活，也许一场旅行回来，自己的心情就会好很多，也就不会那么迷茫和烦躁了。记得自己当年创业失败以后，去了杭州，去了乌镇，去了西塘，在感受了一番江南水乡异样的风情后，心情也豁然开朗了很多。

最后，需要收拾心情，再出发踏上新征程。

创业失败以后，确实需要经历一段时间的迷茫期和烦躁期，但是不能一直处于这种状态，生活总还要继续，接下来还有很多路要走，沿途还有很多美景等着我们去欣赏。我们需要做的是收拾心情，重拾信心和勇气，找准自己接下来的方向和要走的路，及时地投入到下一段的工作当中。无论是重新创业也好，或者是先找一份工作也罢，总之都要行动起来，不能长久地沉迷于失败当中，不能自拔。

行动是治疗迷茫的最好的良药，再出发是成功的新起点。自己当年创业失败后，在经历了两个月的迷茫期和烦躁期后，在经历了一番深思熟虑和思想斗争后，决定先找一份工作，因为只有工作才能养活自己。工作一段时间后，自己也慢慢从创业失败的的低落期走了出来，生活和工作也慢慢走上正轨。

我一直坚信，每一个人创业者都有一个特质，那就是不服输，在哪里跌倒就要在哪里爬起来，没有什么能够打败我们，除了我们自己。

一时的输赢代表不了什么，胜败乃兵家常事，失败不过是我们成功路上的垫脚石，相信终有一天会有出头之日。虽然经历了一次创业失败，但是创业的雄心依然还在，未来有合适的机会和项目，自己还会放手一搏，人的一生本就是折腾的一生。

对于一个35岁的创业失败者，希望你的能尽快从创业失败的阴影中走出来，开启新的生活。

毕竟，35岁的年龄，一切刚刚开始，一切皆有可能。