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孩子不自信多半是家长的问题,孩子自信还是自卑,在你的一念之间

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  孩子是否自信,是多数家长朋友经常会挂在嘴边的一个评价。

  作为父母,我们都希望孩子能成为自信的人,因为自信的孩子愿意学习新的技能,面对新的挑战。

  现实情况是,有相当多的孩子缺乏自信。

  童年对于孩子的整个人生,对于他的心理发展,是无比重要的。

  心理学中有一种说法:成长比成功更重要

  人格的构造养成,形成于人的童年时期。

  孩子往往有很多需求,并且会通过外界给的回应,孩子用感觉来进行自我评估。

  如果孩子在幼时拥有经常被指责和不被尊重的经历,这会让孩子们觉得自己真的很糟糕,逐渐丧失自信。

  想象一下那些在指责,压迫和否认中成长的人,极少能够建立自我价值。

  而那些没有自我价值感的人注定是失败的,可见自我价值对孩子的发展极为重要。

  心理学研究:

  安全感是心理健康的基础,孩子有安全感,才能有自信和自尊,才能与他人建立信任的人际关系。

  在我们的生活学习工作中,总能被一类人所吸引,他们有着天然的开朗自信,是团体氛围的调节器。

  在安全感比较充足的家庭成长起来的孩子,在成长中会自然而然的自信。

  每个人的安全感,需要家庭成员一点一滴的构筑,虽然它看不见摸不着,却比物质上的满足更加重要。

  人的安全感从刚来到这个世界上就已经开始建立,年龄越小时,安全感的状态越重要,对人一生的影响也越大。

  而孩子的安全感最重要的来源就是身边的父母。

  孩子的安全感,是一切一切的基础。

  安全感+成就感→自信

  内心缺乏安全感的孩子,感知不到这个世界的善意,就会自觉地把自己排斥在世界之外。

  养育孩子的过程,就是见证一个生命走向独立的过程。

  我们总是希望孩子能够有一天独挡风雨,在困难和挫折面前拥有解决问题的能力。

  于是,一些父母会在孩子的错误和问题面前,用非常激烈的言行指责、羞辱孩子,试图通过“打击式教育”的方式激发孩子做的更好。

  摧毁一个孩子的方式就是贴负向标签,让孩子成为一个以他人评价为主的人。

  比如:上学时,对孩子说:“你就是这么懒。所以成绩差。”

  “你在哭,妈妈/爸爸就不要你了。”

  “你一点都不聪明,所以要勤奋啊!”

  “你没有什么优点,除了缺点一无是处。”

  “再这样下去,你怎么办?以后只能捡垃圾了。”

  内心强大的成年人,尚且承受不了耳边每天充斥着语言暴力,何况是个稚嫩的孩子。

  这些话也许是在自己的成长过程中,自己的长辈对自己说过的话,言传身教的再次传递给自己的孩子。

  而这些话可能会渗入一个人的潜意识中,扎根在内心。

  在孩子心智还不成熟、非常依赖父母的时候,父母就像是孩子心中的神,头顶上的天。孩子对父母的话深信不疑,对话里的刀子全盘接受。

  那么当孩子长大后,心理上的缺陷可能无法完全修复,甚至还会影响到与他人建立良好的信任关系和亲密关系。

  父母的鼓励与赞赏是孩子自信的源泉!

  高要求和贬低式教育,是多数家长朋友们经常采用的教育方式。

  父母总是喜欢盯着别的孩子的优点,用别人的优点来打击自己的孩子,总是放大孩子的缺点,孩子长期被亲人苛责打击,必然会丧失信心,产生自卑感。

  久而久之就会让孩子失去自信,产生自卑心理。

  自信的孩子都是夸出来的,夸是个技术活,并不是随意的夸。

  我们过分的表扬孩子,会让孩子压力山大,甚至会逃避比较有挑战的任务,以维持在家长眼中的优秀,一旦得到的是批评和指责,就会觉得整个世界都暗了。

  所以表扬就像糖果,孩子喜欢吃,但长期吃会蛀牙。

  鼓励对于孩子,就像植物需要水。

  常见的夸孩子的方式是什么呢?

  仔细看,慢慢品。

你可真棒,你做的正是我告诉你的哦!
我真为你感到骄傲!
你真是个好孩子!
我很高兴你做到了!
作为孩子你们是什么的感受呢!

  现在换一种方式再说:

这是你努力的结果!
你一定为自己很骄傲吧!
你自己找到了解决问题的方法!
我相信你的判断!

  看完这些,你的感受是什么?(感受自己内心的感受)

  你看了第一段话和第二段话你们更喜欢哪个呢?

  区别表扬与鼓励

  鼓励是指鼓劲而支持,表扬则是指对一件事或品行的宣扬。

  鼓励:通常是针对过程和态度的——“看到你这学期的努力,为你骄傲。”

  表扬:通常是针对结果和成效的——“看到你成绩提高,为你高兴。”

  通过鼓励,肯定孩子的动机和行为,看到孩子面对事情的正面动机。

  一个人做任何事都是为了满足自己内心的一些需要。

  每一个人的行为,对他的潜意识来说,都是当时那种情况下最符合自己利益的做法。

  因此,每个行为的背后,都必定有正面的动机。

  动机不会错,只是行为没能达到想要的效果。

  对我们每个人来说,最重要的就是存在感和价值感。

  我们所做的一切努力其实都是在为了内心的安定。

  如果一个孩子感觉不到自己存在的价值,他要么会失去活着的意义,要么会采用极端手段来证明。

  总而言之,给予、守护孩子的安全感不是一件易事,却是教育中恰当的选择。

  俗话说:三岁看大,七岁看老。

  生儿育女,最困难的就是前几年,却也偏偏就是这几年决定了大多数人的人生归途。

  你对孩子所有的鼓励,都会成为孩子面对世界的铠甲。

  作者简介:贤弘老师

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