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心理学:婚后多久,容易出现感情问题?婚姻的不幸,从期待开始

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每个人都渴望一段至死不渝的爱情,但是现实却告诉我们,爱可能会消失,亲密关系也会出现一些问题。

我们经常说七年之痒,感情的问题不是只有在结婚七年之后才会出现,有的人刚刚结婚不久就已经出现了问题,也有在恋爱的时候就已埋下了隐患。

婚姻不能终结这些痛苦,它也不会终结。婚前有多少猜忌、期望、恐惧、拒绝和背叛,婚后就会有多少。

许多感情也不是不爱了,只是生活的琐事,或者说是太累了,让我们没有办法再把精力放在彼此之间的感情上。

如果当初对方没那么好,你为什么选择和现在这个人进入婚姻?

很多人的婚姻走到一定程度时,会变得平淡无奇,失去了当初在一起的激情,情感上就会变得麻木。

为什么从热恋、浪漫开始的伴侣关系,经过了几年的柴米油盐,吃喝拉撒睡之后。

彼此之间的尊重却渐渐不见了,欣赏也不见了,话语里面的肯定和鼓励的东西也不见了?

因为我们一旦进入到例行公事的生活模式,就开始进入到“不知不觉”。

我们的觉知力,开始慢慢在日常生活惯性的运作过程中逐渐丧失掉了。

彼此对对方没有要求,不想管对方的事情,亦或者对对方不满时,直接毫不留情的批评教育,丝毫不留情面。

为什么很多情侣会从相爱走向厌倦,甚至是伤害和仇恨?

英国作家阿兰 · 德波顿给出了一种解释:

在进入一段关系前,我们往往既不了解自己,也不了解别人;
我们的很多奇葩之处,往往都是由伴侣发现的。

我们常说,相恋容易相处难。

相恋时,其实我们没有和对方的真实存在打交道,我们是将自己的幻想投射到对方身上,然后与自己的幻想打交道,这自然比较容易。

相处时,我们就要看到彼此的真实存在,从而能适当地放下自己,与那个和自己一样拥有独立意志的人打交道,这的确更难。

很多人都说男人出轨是因为生理需求,其实科学数据表明:

8%的男人是因为生理欲望寻求婚外情,而48%的男人是因为情感得不到满足才寻找婚外感情的。

很多抱怨、挑剔、强势的妻子是把丈夫“逼”出去的。

多数男人不善于表达情感,吵架吵不过女人,又不敢动手(当然也有家暴的),只能从外面寻找慰藉。

男人也是情感动物,他们需要得到伴侣的欣赏,希望自己在外面打拼之后能得到妻子的理解和认可。

但是男人不能像女人一样撒娇,他们需要树立坚强的男人形象,所以,他们的情感需求很容易被忽视。

情感得不到满足,无论是在一起几年,都会出现问题。

对于男人的花心,最讽刺的是,他们无论是富翁、穷人,或者处在这两者之间的男性。

物质带来的满足感,再大都是暂时的,而生活中大量的空白,需要陪伴去填满。

人,都忍受不了孤独。

任何人给我们的爱,都比不上我们给自己的爱。

一旦我们给了自己爱,就没有人能从我们这里拿走。

我们应该停止“在不适当的地方寻找爱”。

没有人能以你想要的方式爱你,即使是你的父母也无法完全的做到,除了你自己。

亲密关系中,我们大多数人都会遇到各种挑战。

从个人成长的角度看,亲密关系上的挑战,其实折射出个人内在成长的挑战,是内在某些状态的浮现。

当你懂得自己,爱自己,给自己自由你才会成熟。

然后才会懂得他人,爱他人,给他人自由。

进入成人社会,最重要的要领之一是抛弃受害者心态,充分对自己的遭遇负责,要爱懂得爱自己,接纳自己。

亲密关系也同样,最基本的心态便是对自己的情绪和感受负责。

一方觉得另一半不完美,给对方提出很多要求甚至指责对方;

而另一方则一直处在被要求、被指责、被改变的状态,而这个过程仿佛永无尽头。

如果你把恋爱或者婚姻谈成了“上下级”,那么,是时候该反省一下了。

过多的指责对方意味着你把过多的期待放在别人身上。

当他无法做到或者不愿做到你所要求的改变时,你会变得更加的无助。

生活就像一部连续剧,只要你想,总能在不断回溯的过程中挑出对方的弊病,而多少婚姻的不幸,源于我们抓住对方的弊病不肯放手,却忘了自己成长。

赵薇口述:我是一个对婚姻不抱希望的人

其实我觉得婚姻这个东西,是不值得去强求的。对我来说,我甚至是一个对婚姻不抱希望的人,我并不是一个对婚姻抱着很大希望才走进婚姻的人。
当然我首先要做好自己,我的准则就是不给我的另外一半,不给我婚姻的拍档增加负担,我要保持自己的独立人格和独立生活,对我来说我们是伙伴、是朋友。
我的婚姻模式可能跟很传统的模式不一样,但是我觉得这是一个非常适合当下生活的模式,就是我做最好的自己,对另外一半不会有过多的要求,我的底线就是尊重。

你的另一半并不是真正“属于”你。

你只是通过和对方之间的关系,来呈现真实的你自己。

我们太多时候喜欢对别人的生活指手画脚,愈亲密愈甚。

忽略当事人的感受,一厢情愿觉得这是为她好,殊不知这种评判,除了增加对方的困扰,一无所用。

你只是在满足你自己认为的匹配而已,根本就没有关心,对方要的是什么。

而你,一直活在不断付出的自我感动之中。

我为了你,为了这个家,殊不知是为了呈现你自我的这份成就感。

当你愿意在亲密关系中,看见问题,并且成长。

你不仅会收获更美满的关系还会得到一个觉醒与重生的自己。

我们有必要在婚姻生活中,不断反思和审视自己的定位,照顾好自己的需求,努力做一个有活力、有梦想精神独立的人。

而不是埋头做一个把所有的期待,放在他人身上的那个自己。

这是婚姻不幸的开始!



作者简介:贤弘老师

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