想必大家也了解过乙肝，尤其是出现慢性乙肝，现在的医学技术还无法达到根治的目的。不过我们也不要太灰心，只要能将病情控制得当，乙肝患者在生活中是能和正常人一样的。乙肝病情容易反复，对人影响较大，如果不注意或让病情严重，甚至发生癌变，要想避免可从以下几点进行参照：
1.规范服药以免病毒耐药
用药期间需要严格遵守药物的服用，有些患者出现乙肝反复也正是因为该原因。通常慢性乙肝治疗时间较长，有些患者可能会没有耐心及细心，出现漏服、多服或者自行停药等情况，这些行为则要不得。如果没有规范使用药物，体内病毒会很容易发生耐药现象，从而让乙肝反复，甚至使得病情发展更加快速。
2.定期检查及时了解病情
有乙肝后就要做好定期检查，它能及时了解相应的情况，例如病毒数量是否增加，使用的药物效果是否有效等问题。香港医疗机构为肝脏检查时，常进行血液检查以及肝纤维化扫描，因为这两种检查方法能够更好地分析肝脏问题，防止因乙肝进展为肝硬化。在中环健康预约页面中有所提及，该检查方法适用人群广，例如肝病或家族病史的人群、肥胖者等。
3.合理饮食不让病毒“钻空子”
想要稳定控制乙肝，饮食上的选取也十分重要。由于肝脏功能受到损伤，消化能力也会受到影响，因此需要摄入容易消化的食物，也要适当补充营养元素。在饮食上不能摄入肥腻、过辣、烧烤等食物，避免进一步损伤肝脏，助长了病毒，使得乙肝复发。有乙肝的人以为没什么明显的疼痛就喝酒，这样的想法更不可取，需要戒酒，不能等到病情严重了才去后悔。
4.注意休息为肝脏减轻负担
如果过度疲劳会加重肝脏的运作负担，同时削弱了肝脏的抗病能力，机体免疫能力也会降低，使得原本控制好的病情又出现反复发作的情况。所以乙肝患者忌过度劳累，培养良好的作息习惯，不能熬夜。
生活中还要保持积极的心态，放松心情，如果长期情绪不良也不利于病情的稳定。虽然乙肝还没有治愈的方法，但是控制好病情同样会与正常人一样。
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