01
9月22日，高以翔的女友Bella在个人社交平台上，发了她与高以翔在一起的一组甜蜜照片，配文：祝宇宙中最亮的星星生日快乐。
简单一句话，让无数人泪奔。
一对璧人，可惜却已是阴阳两隔，高以翔再也看不到爱人的祝福了。
去年冬天，高以翔在录节目中，奔跑时突然倒地，虽经过全力抢救，他的生命还是停留在了35岁的年轮上，最终，医院宣布他是心源性猝死。
那些天，网上铺天盖地都是怀念他的文字，他留给人们的印象是那么的美好，温暖，儒雅，善良，阳光。和他认识的人，无不称赞。
当然，最伤心的还是他的家人，高父在Bella祝福下面发了两个哀伤的表情，白发人送黑发人的痛，恐怕此生也难以走出了。
02
年轻的时候，很多人都会觉得生死是一件很遥不可及的事，什么冷天吃雪糕，熬夜到天亮，强度过大的运动，各种减肥方法招呼自己，却很少想到自己的肉身，其实并没有那么水火不入。
这些年，我身边很多有了点年纪的人，都开始各种病不断，究其根本，大多都是年轻时种下的因。
记得学车时，正值春末夏初之际，气温在二十度左右，有位四十多岁的大姐，还穿着绒裤，注意，不是秋裤，是绒裤，很厚的那种，而我已经穿裙子丝袜了。
她说自己年轻时臭美，冬天最多穿一条秋裤，我们这里可是大北方啊，我冬天不仅里面穿得很厚，外面基本都是羽绒大衣，把自己裹得像个粽子。
这位爱美的大姐，不到四十岁腿就受不了了，如今三伏天都穿秋裤，天气稍微一凉，离了电褥子根本无法入睡。
听着都受罪。
03
前些天，知名经纪人杨天真切胃上了热搜，当然，她上热搜实在是很司空见惯的事，但这一次，我真觉得细思极恐，她对自己下手实在是太狠了。
她自爆得糖尿病已经六年了，为了迅速降血糖，所以要切胃。
她说，人的自律是有额度的，她可能已经用在工作上了，没办法再管住嘴迈开腿。
某平台在她手术后发布过一段视频，她看上去很虚弱，尽管有助理搀扶，她走路的步伐还是十分缓慢，颤颤巍巍的往前挪动，感觉非常吃力。
她那天是去录制节目，在身体那样的状况下，依然坚持工作，真是太拼了。
杨天真在一期访谈节目中曾说，“为什么不能为了工作去牺牲身体？身体有那么重要吗？如果我只活到三十岁，然后我每天活得很精彩，我也很好啊，为什么我一定要活那么长呢？”
我觉得她说这话里面，更大的成分是依仗自己年轻，身体底子好，经得起折腾。
我欣赏她的能力，佩服她的勇气，但对她的做法绝不赞同。
04
上周，我发了一条朋友圈：今天才发现，原来“虚惊一场”是人世间最美好的成语。
闺蜜关心地发来消息询问我怎么了？
我和她讲了一上午的经历。
因为最近例假不正常，我去了一趟医院。
医生问了一些情况，给我开了几项检查，其中一项是肿瘤标的物筛查，我当时也不敢多问，但那一刻仿佛自己掉进了冰窟，手都冰凉，我拿着单子去抽血，人家告诉我一个半小时后出结果。
走到医院外面，我眼睛看向天空，觉得一切都很恍惚。
开车围着城市转，脑子一劲往坏处想，表面上我云淡风轻，其实心里真的好害怕。
我想到了那个写《此生未完成》的于娟，她是海归博士，上海复旦大学的老师，有相爱的丈夫，可爱的女儿，却不幸患上了癌症，去世时才三十二岁。
她在书中说：“在生死临界点的时候，我才发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也幸福。”
回想从前，我也曾因为一些事发生过的那些烦恼和争执，真是太不值得了。
还有为了工作，一坐八个小时不动地，不吃不喝不去厕所，实在是太傻。
在生死面前，什么名啊利啊，一切都是浮云，家人闲坐，灯火可亲的日子，才是最幸福的。
熬过了艰难的一个多小时，我回到医院去拿报告单，赶紧看结果一栏，还好，一切正常。
我的眼泪竟然流了下来，那张单子，就像是命运的判词，左右着余生的走向。
我拿着单子去找医生，医生看完淡淡地说没什么事，某项激素有点低，吃几天药调理下就行了，她又嘱咐我平时注意饮食，还有不要经常熬夜，工作不要太累，人到中年，身体最容易出问题，所以开的检查项目多一些。
我像是从地狱又回到了人间，心里的一块石头落了地。我又可以了！
经过了一系列的心理崩塌又重建，我对生命又有了新的顿悟。
生命，应该更豁达，更慈悲，去做更有意义和快乐的事，不要做万物的奴隶，你对人生要求越多，就越难快乐，这世间，除了健康，其余的都是小事。
05
数月前，网上有一组李连杰在国外的视频及截图，从照片中看到的李连杰令人唏嘘不已。他穿着黑色T恤，弓背驼腰的样子尽显沧桑，整个状态十分疲惫苍老，看上去比实际年龄老了很多。
众所周知，李连杰是一位武打演员，年轻时曾经拍过很多精彩的武打片，也因此受了很多伤，给身体埋下了很多雷。
早在2000年时，医生就说过，他只有两个选择，一是放弃拍戏，二是在轮椅上度过下半生，这也是他当初放弃了拍戏的原因。
如今，他每次出来的话题，几乎都与健康有关。
06
万事万物，因果相连。
无论是为了工作，还是为了爱美，都要记住一件事，千万不要透支健康，这件事，或许年轻时你没有感觉，但等到年龄大了，身体一定会给你颜色瞧瞧。
人生是一场马拉松，而不是百米冲刺，比的是耐力，而不是速度，跑到终点才算得上圆满。
但愿人长久，千里共婵娟。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
