身高是决定一个人颜值的重要因素,如果孩子过于矮小,低于平均身高,将会严重影响孩子的自信心。家长需要重视孩子的身高问题,帮助孩子拥有高挑的身材,避免因为自卑而产生心理问题。
李先生身材矮小,远远低于平均男士身高,还不足一米七。从小到大,身高如同一块巨石,沉甸甸的压在李先生心上,让他受到许多嘲笑和排挤。天性里要强的一面,导致李先生不肯服输,他努力拼搏,拥有了不菲的家产,成为很多人尊敬的成功人士。
有了宝宝之后,李先生非常担忧孩子的身高问题,害怕宝宝遗传了自己的身材,遭受自己小时候遭受过的一切。因此李先生咨询了专业医生,为宝宝购买了诸多营养品,想让孩子拥有"高人一等"的身材。
所幸李先生的努力没有白费,他的儿子虽然没有拥有出众的身高,但是也并没有过于矮小,达到了平均身高水平。这种表现已经让李先生知足了,毕竟他尝过了矮小的痛苦,实在不想让孩子步自己后尘。
在颜值当道的今天,人们的审美普遍喜欢高挑的身材。身高在求学、求职、择偶上都显示出越来越重要的影响力,而身材矮小,带给孩子的不仅仅是人生路上的阻碍,更多的是心理上的自卑和怯懦。为了让孩子不再为了身高苦恼,家长应该了解影响身高的相关因素,帮助孩子拥有好身高。
有哪些因素,造成了孩子身高层次不齐?
1,遗传基因的作用
遗传基因是决定孩子身高的主要因素,孩子身高层次不齐,出现差距,大多是由于遗传基因而造成的。如果父母矮小,那么孩子也会受到影响,不容易长得高挑。
不过,随着现在医疗技术的发展,遗传基因在孩子身高因素中的比重越来越少。现代医疗水平发达,孩子的身体素质比过去要强壮一些我。再加上宝妈在孕期都有补充营养的意识,婴幼儿的整体素质高于上几代人,这是时代发展带来的必然现象。
2,营养补充是否全面
营养的全面补充,同样是孩子拥有傲人身高的关键。家长应该注意孩子的营养摄入,在日常饮食中注意营养搭配,尤其需要提高钙类和蛋白质的补充,这样才能促进孩子的发育,让孩子长得高大。每年春季,是孩子生长的关键期,家长可以在此期间格外注意孩子的营养补充。
但是家长仍然需要注意的是,营养摄入一定要全面,不能过量,也不可以单一。在补充蛋白质等营养元素的同时,也要搭配蔬菜水果,保证营养的全面均衡。这样才能不仅仅让孩子拥有高挑身高,同样也能拥有健康的身体。
3,是否有运动习惯
孩子是否有运动习惯,也是决定身高的关键因素。相关研究表明,如果孩子长期进行弹跳类的体育训练,将会有助于孩子身高的长成。所以家长可以引导孩子进行篮球、跳绳、引体向上等运动项目,帮助孩子提高身高。不过锻炼也要考虑孩子的承受能力,持续有规律的运动习惯,更容易让孩子坚持,而运动量过大,则会让孩子过多消耗体力,反而对身体健康不利。
其实,随着家长教育意识到提高,身高已经不再是阻碍孩子成长的大问题。只要家长放平心态,合理为孩子补充营养,加强体育锻炼,孩子基本不会出现身高过矮的现象。但是,如若家长身高不低,那么也没有必要再在后天上进行努力调整,否则孩子身高过高,也是一种压力。
您的孩子身高如何?您是如何帮助孩子拥有高挑身材的?欢迎大家留言讨论。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.