秋天瓜果飘香,芋头是好东西,一年四季都离不开,不过平时都是8、9块的价格,买一个稍微大一点的就是好几十块钱,实在是吃得肉疼,趁秋天大上市价格便宜,天天吃,过个瘾!
芋头营养好,吃法也特别多,既能炒菜、又可以当主食、跟各种粉类混合起来做甜品也很棒呢,秋天尤其要多给孩子吃芋头,因为芋头含有丰富的微量元素,可以补充体内的营养物质,能提高机体免疫力,让孩子秋冬少感冒。
下面小编就给大家分享芋头糕的做法,口感柔软细腻的口感,一定要试试哦!
【芋头糕】
主料 芋头180克 粘米粉50克 水50克
辅料 盐 适量 胡椒粉适量 五香粉适量
做法:
芋头切成细丝,尽量切均匀。
芋头丝放入盆中,放盐,胡椒粉,五香粉,花生油拌匀腌制十分钟。
腌制好的芋头丝微微变软了,这时候咱们来调个糊。
50克粘米粉加入50毫升水,用筷子拌成无干粉颗粒状。
将调好的糊糊倒入腌制好的芋头丝中。
用筷子将芋头丝拌匀,尽量都均匀地裹上糊糊。
取一个盘子,底部刷一层油,把香芋平铺压实。
水开上锅蒸15分钟,蒸好直接开盖,不要焖,避免表面出水。稍微放凉后,轻轻就可以将芋头糕从盘子里剥离。蒸好的芋头糕直接吃就很美味了,喜欢焦点的,可以放入锅中稍微煎一煎,慢火煎至金黄色即可,外焦里嫩最是香了。
喜欢吃甜的可以将盐换成糖,做成香甜的小糕点也不错 哦!
吃芋头一定要煮熟,否则会有毒性,危害健康,对芋头黏液过敏的人,在处理芋头时,一定要注意防止黏液触碰肌肤,如果出现瘙痒症状,可采用擦生姜止痒的方法。
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