三七粉堪称明星级的药材,号称为“金不换”,它具有活血、止血、生血、补血的强大作用;
尤其是补血,被誉为补血的第一药。
三七粉在现在,是被很多人用来作为养生的佳品,但三七粉虽好,却有7不喝,具体是什么呢?
1.感冒不喝
三七粉性温,若是患了风热感冒的人还在继续吃,是会导致感冒加重的。
2.月经期不喝
三七粉能够活血化瘀,若在月经期间服用,容易导致出血过多;不过血瘀型的月经不调,是可以服用三七粉来调理月经的。
3.孕妇不喝
主要是由于三七粉有活血的功效,孕妇再服用的话,容易使孕妇胎气不稳,严重者还有流产的可能。
4.过敏不喝
不是人人都适合服用三七粉的,有的人就会有过敏的现象;
因此,在服用三七粉之前,就需要了解自己的身体状况,是否会出现有过敏的情况,若服用后,有过敏的情况,一定要及时的停止。
5.未成年人不宜常用
儿童正处于发育期,脏腑功能不强健,身体的代谢以及吸收功能相对较弱,如果还长期服用,便会影响身体的发育成长。
6.好食鱼腥者不吃
三七粉是不宜与鱼类、海鲜类以及辛辣冷酸食物一起食用的,这些食物会导致身体对三七成分的吸收效果大大减小,也可能会造成过敏或中毒。
7.不能坚持者不吃
服用三七粉一定得长期坚持,像“三天打鱼,两天晒网”的这类人群,劝你还是别用了,因为这样服用是达不到理想的养生保健效果的。
三七粉你们是如何吃的呢?
医生建议:三七粉每天用3克左右就能达到疗效,一般不超过3克,除非疾病比较严重的时候,可以3~6克,在服用的时候,直接用开水冲服就是最好的。
想了解更多的健康知识,都可以私信我,我会第一时间回复您!
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.