小人传戒烟记一：28年烟龄的他抽不起烟了，搞个仪式开始戒烟吧

望着手中即将熄灭的烟蒂，小心翼翼地稳住手指，慢慢地把手放到办公桌的A4纸上，可别让烟灰条给掉了，然后拿出手机拍个照。白纸、熏黄的指头，欲掉未掉的烟灰、还有已闻到过滤嘴被烧的焦味。心中在想：这会是我今生的最后一支烟吗？

抽了28年的烟，中途肯定也反复戒过多回，印象中戒得最长时间的大概有1个月吧，戒烟时的誓言、保证、赌约、送打灰机、扔掉大半包烟都是例行程序的一套下来，总希望有个戒断结果，然而呢，依然是吸了戒，戒了吸，烟量一次比一次增多。是意志不够、定力太差，还是生活艰辛唯有借烟缓忧愁，好像是，也好像不是，能确定的就是整整28个春秋以来，烟成了最最亲密的朋友，形影不离，吸吻不断、沁肺入脾，渗透进我的每个细胞，甚至成了它的附庸。

对老烟民来说，想戒烟的念头估计每天都冒泡过，但真能彻底戒断的实属不多。这回，我要彻底和这位神交了28年的它决裂，永不相往来，这不是临时起意，想戒烟的念头早就有之，只是一直给自己找借口、寻托词而继续抽着。

今天中午午休时，半躺在靠背椅上，将双脚伸出搭在办公桌下的纸箱上，这样舒服些。这个纸箱放在那里有一年多了，里面原先放了半箱的纸资料。大概在3个多月前的某天，也是像这样半躺着，从边上的烟盒里拿了支烟，发现是最后一颗了，因不想起身，就顺手把空烟壳扔到办公桌下的纸箱里，那时突然冒出个念头：要是哪天烟盒把这空了一半的纸箱子装满，就戒烟。接下来的时间呢，凡在办公室抽空的烟盒几乎都习惯性地扔到这箱子里头了，虽然有时会不自觉甚至故意把烟盒丢弃到外头纸篓桶里，就怕它满得快。更曾有几回因看不惯自己，颇为自责地马上将刚扔在外头的烟盒捡回到大纸箱里。

结果今天午休挠痒时，大腿不得劲把纸箱边角给压开裂了，掉出了些空烟盒，这意味着纸箱满了，也可以说是快满了。对于老烟枪的我很是矛盾，满了就要开始戒了；快满了，还可装下大几十个，说成快满当然是想能再继续抽一段时间。但这一腿下去，我强烈意识到不能再自欺欺人了，自己现在都什么状况了，靠烟、酒来麻痹、想逃避能行吗？不，肯定不行，还是勇敢面对现实，积极行动起来，努力寻求解决问题之道，想方设法挣钱还债才是正事。对，戒烟就是现实，就是行动，戒烟就是省钱，戒烟就是健康，健康才有将来。

于是把纸箱拖出来，用烟盒拼了“不烟”两字，还搜到了六把火机一并摆上，然后拍照留存。并把自己的双脚也照进去，算是本次开始戒烟的仪式吧。

从照片中大家发现没，大半箱的烟盒都是上海喜、广东喜、红塔山、蓝狼。它们共同点就是便宜，属于穷人烟，价位都在10元以下。自从15年股灾受损起，为了省点钱，抽的烟就逐级自降档次了，从“玉溪”到“蓝利群”再到“软红狼”，现在就只抽箱子里这几种。但每天的烟钱比以前却没少多少，这是因为烦恼多、苦闷大，导致烟量大涨，从每天1包2包直至现在的4包都不够抽，还要控着点，因此很少整条买，都是早上买2包，下午再2包，顺带着散步，4包抽完后就努力控制着，实在扛不住了再买或早点睡觉去了。每天4包的烟钱接近40块，一个月怎么都得要1000元，是个人最大的一笔开支了。

若不戒烟，这笔开支将还要加大，不是每天4包的烟量再涨，而是10元以下的烟在逐步涨价，并且还以买到，好像全国都如此。到底是什么原因导致低价烟快消失不见了？烟叶还是那个烟叶，价格呢翻几番了。很好奇的是原来生产2块多一包的烟叶哪去了，照理来说，这两年烟草税调整幅度不大啊，它涨价翻倍卖5块好了，可是哪儿能看到有大量的5块多烟在卖呢？10块左右的这几个月都很紧张了，每个小店只定量供几条。难道是通过大幅抬高价格让穷人抽不起烟，从而达到戒烟目的。但戒烟很难的，于是3.2亿烟民中的大部分只能被消费升级了，烟民们仍继续着每天为国家贡献多达32亿的利税，人均每天10元。现在的我抽不起烟了，下午开始戒，也算是响应号召，毕竟抽了28年的烟也算是贡献了28年。

还有抽不起烟，也包括身体方面。每天4包多的烟量进去，肯定对身体伤害极大，有一阵子时间了，左胸口觉得堵，老感觉呼吸不到位，似乎没将空气吸到肺里去似的，偶尔会咳出些小的透明的像果冻似的胶状体。加之记忆力衰退得厉害，人也木讷起来，做啥事都提不起精神来。这应该是身体机能发警报了吧，得戒烟了。

前两个星期，有人到办公室来清洗空调挂机，开玩笑说：烟瘾好大，把空调出风口的叶片都熏黄了。的确如此，想想每天桌面的烟灰，早上刚进办公室闻到的隔夜烟味，还有不抽烟的同事不经意间说起我身上烟味好大以及好心提醒要少抽点。是得戒烟了。这么多年来，在办公室、在家里、在外头，喷云吐雾，自我熏熏，让家人、朋友、同事跟着吸二手烟，明知不道德，但老拿自己烟瘾大别人会体谅为借口，这不就是活脱脱的小人嘛。我把自媒体账号名设为“小人传”，一是因为我名字里带“传”字。二是这人生一路走来，的确做了些小人才做事，比如公众场合抽烟，到这个岁数了，是可以找合适时机把我的“小人”一面翻出来给传一传了。

一边敲字，一边吃糖，脑瓜昏沉迷糊起来了，烟瘾上来了，没法再堆文了。接下来会陆续把自己戒烟的真实经历、感受及时分享给大家，希望在广大网友见证下把28年的烟瘾彻底戒断，有想加入的吗？一起戒烟、一起见证。