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今天要给大家介绍INS上的
一位瑜伽小姐姐Robin Martin
第一次看到她的瑜伽图片
就深深的被吸引
她的每一张瑜伽图片
都仿佛是一件件艺术品
在无声的向你表达瑜伽的美
让你忍不住驻足细细品味和欣赏
瑜伽时
我们的身体也是会说话的
你有仔细的去聆听吗？
“给我一个支点
我可以撬动整个地球”
给我一个支点
我可以更加靠近内心的自己
活到极致的人，必是雌雄同体
瑜伽到极致的人
必是力量与柔软并存
瑜伽时时刻刻都在告诉我们
与自己合一，与自然合一
与整个宇宙合一
所有的技艺，练到极致
专注到极致
就是工匠精神，也就是艺术
瑜伽也是一样
即使30岁才开始练瑜伽
那又怎样？
年龄，并不会妨碍你
将瑜伽这颗珍珠打磨的更加灿耀
每个人的身体是有记忆的
瑜伽也是一样
记忆不会忘记，只是想不起
瑜伽不会忘记
只是默默的在你身上打上烙印
你练过的瑜伽谁也拿不走
所有的努力和汗水
都会化作健康的翅膀伴你飞翔
你练过的瑜伽谁也拿不走
所有的艰辛和障碍
最后都会伴你成长
让你敢坦露脆弱与柔情
承认孤独和疲惫，接纳遗憾与后悔
也敢和血吞齿徐步前行
绝口不提伤悲，在爱里学会敬畏
即便30岁才开始练瑜伽
你也可以如此闪耀！
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