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前言
科学表明，男人在40岁开始就会进入俗称的中年危机，事业，感情方面都会显得越来越力不从心。
而在中年男人里面，他们面对的必然是中年危机的到来。
那么，该如何撑过这段中年危机呢？
通过本文，你将可以收获到：
1、 电影里中年男人的难题。
2、 中年男人的委屈从何而来？
3、 中年男人如何化委屈为动力？
正文
电影《囧妈》与《我是余欢水》的比较：
《囧妈》一片中，小老板伊万，人过四十，仍然过着风餐露宿的生活，自己的生意一路跌跌撞撞，更惨的是，自己刚刚结束了一段婚姻。
他带着发家致富的最后希望，奔上了开往莫斯科的火车，却不知自己的中年生活仍然要受到自己母亲的巨大干涉。
而《余欢水》里，余欢水是一个平平无奇的中年男人，拿着一半的薪资，做着没什么存在感的稳定工作。
可是有一天，自己居然直接面临被开除，自己的妻子也因为嫌弃自己的太过懦弱和没用而离开自己。
余欢水最后只能逆流而上，抵抗命运的安排。
一、电影里中年男人的难题
1、 中年事业没结果的遗憾
两部电影里的主角，徐峥和郭京飞，都是属于中年郁郁不得志的那一类男人。
前者是心怀发家致富，建功立业的梦想的小商人，后者是成天混吃等死，想着依靠一点大饭碗能够救活自己的公司小职员。
他们都已经年过四十，但是事业依然没有发展到一个很好的阶段，对他们自己来说，一个面临着未知数，另外一个面临着裁员。
而对我们来说，这两个人都没有什么建树，反而危机重重。
这便是电影中中年男人遇到的最大的难题之一，事业问题。
2、 中年婚姻危机的扑面而来
两人在电影中，都遭遇了不同类型，不同程度的中年婚姻危机。
他们的婚姻危机，很不幸，全部都没有得到解决，反而直接导致了婚姻的破裂。
他们都是遇到了惨痛的感情矛盾，起因也基本是因为妻子对自己中年一副颓唐的看不起。
他们没有选择，在这样的中年危机下，只能被离婚。
3、 中年人情世故的巨大攻击
郭京飞遭遇了上司和同事的嘲讽，徐峥遭遇的是来自母亲的步步紧逼和干涉。
两人均遭到了人情世故的巨大攻击，自己非但妻子不理解自己，自己身边的人，身边的其余亲朋好友也纷纷攻击自己，让自己下不来台。
二、中年男人的委屈从何而来？
1、家人朋友的不理解
曾经一份《论中年男人不满的问题》调查报告显示，有40.7%的中年男人认为，自己的中年生活有点憋屈，最直接原因就是被家人朋友否定。
的确，家人朋友，基本上是中年男人的生活里最亲密的人，当中年男人事业摇摆不定的时候，稍微素质低一点的亲人就会对自己采取完全否定态度，而朋友也会一直在旁边劝说自己放弃继续工作的念头，说自己的不是。
但是，又有谁知道，这些中年男人的心里有多委屈呢？
2、父母直接的上下级压力
中年男人，虽然下一阶段就是老年，但绝大部分的父母还健在，父母也是委屈的来源之一。
父母就算到了七老八十，看自己的孩子也还是当孩子一样看待，对于自己的中年孩子也不例外。
很多老人因为太久没有和自己的中年儿子生活，对他们的情况不太了解，就对身处困境的他们采取自己老一套的"老生常谈"，往往也让中年男人觉得特别委屈和难过。
3、职场上力不从心的无力感
中年男人的最大压力，来自于事业，也就是职场。
首先，不仅仅女人在很多行业里吃青春饭，男人也是如此。
在现在的职场上，竞争特别激烈，如果一个男人在一家公司待了很久，但却没什么成绩，再老的资历也比不过一些年轻有活力的人的加入，作为公司来看，自然是要效益最大化，所以身处中年危机力不从心的男人们很容易就被淘汰。
三、中年男人如何化委屈为动力？
1、转换思路，投身新的工作领域
人到中年，很多人会选择辞职另辟蹊径。
不得不说，这是一种好办法，至少它没有扼杀你的可能性。
中年男人可以把职场带来的委屈，转化成自己不适合再在某职场上转而投入新领域的动力。
可以创业，可以寻找下一份工作，但是这个难度还是很大的。
最好的办法，就是要学会理财，钱生钱。
2、放下身段，注重人际关系构建
许多中年男人，认为自己摸爬滚打几十年，特别有话语权。
事实上，他们看到的只是冰山一角。
无论在职场上，还是生活中，中年男人要想摆脱委屈，都应该放下自己的身段。
对人可以不热情，但一定要和善随和，可以对人不用心，但一定要尽到基本责任。
这样一来，大家至少愿意和自己多相处，委屈的时候，也有个伴儿来激励自己。
3、回归家庭，注重家庭成长培养
中年男人，也是时候回归家庭了。
家庭也是一个中年男人不可分割的一部分，自己努力大半辈子，家庭分崩离析的话，也没有意义了。
是时候稍微回归家庭，去培养自己的孩子，修补和自己妻子的关系了，这样的生活才会更多正能量。
综上，中年男人的委屈来自于亲朋好友和职场。为了化委屈为动力，中年男人不得不需要重新塑造世界观，放下身段，回归本真。
结语
中年男人是时代的产物，但不是弃子。仍然有机会让自己过得好一点，仍然有机会让自己变得潇洒少受委屈。
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