为宣传全民健身理念，推动瑜珈运动广泛开展，9月6日，以“健康瑜伽，全民参与”为主题的2020年海南省瑜伽展示交流活动（海口站）在海口市海南君华海逸酒店成功举办，本次活动邀请省内知名的瑜伽导师、瑜伽从业者、瑜伽教练人员参加，与100余名瑜伽爱好者在现场进行授课交流。
海南省旅游和文化广电体育厅群众体育处副处长王双，副主任科员吴帆，海南省瑜伽文化研究会文化部长妮妮老师，资深瑜伽老师 刘春美，若那瑜伽运营总监徐进超等领导嘉宾出席活动启动仪式。
据了解，健身瑜伽从2016年开始在全国推广，本着循序渐进、全面均衡、安全有效的训练原则，通过自身的体位训练、气息调控和心理调节等手段，促进身心健康，增强身体素质。海南省瑜伽展示交流活动自2018年开始迄今已开展了3年，作为一项新兴的、时尚的健身项目，瑜伽深受广大群众青睐，近年来在海南蓬勃发展。
本次活动旨在为广大瑜伽爱好者提供展示交流的平台，引领海南健身瑜伽运动健康、规范化发展。活动组委会有关负责人表示，“举办这次展示交流活动，是希望能够规范海南的瑜伽市场，促进瑜伽行业在我省健康持续发展，同时让广大群众进一步了解瑜伽这项运动。“瑜伽的锻炼是比较全面的，它除了有体式的训练之外，还有呼吸、冥想的练习。”海南省瑜伽文化研究会文化部长妮妮老师介绍，“对我们现在的生活来说，压力比较大，瑜伽可以让情绪方面得到很好的改善。如果是肢体层面，比如说肩颈、腰椎不舒服的话，也可以通过体式的训练，达到很好的康复目的。大家可以选择适合自己的锻炼方式，养成良好的锻炼习惯，提升身体素质。”
本次活动由海南省旅游和文化广电体育厅主办，海南省瑜伽文化研究会承办。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
