生活“细节”看出痴呆程度！儿女发现老人这5点异常，要警惕了

　　老年痴呆症又叫做阿兹海默症，年龄是发病的主要因素，有5%到10%的人是65岁以后发病的，还会随着年龄的增长提高发病几率，80岁以后可以达到20%至30%，到了90岁会达到一个巅峰，最高可至40%至50%。要是生活中出现了这五点，那么你可要注意了。

　　1、记忆功能障碍

　　早期的时候可能只是忘记一些琐碎的小事，比如忘带钥匙忘带钱包之类的，到了后期可能连经常做的事情都会忘记，甚至是一些身边的亲人都会不记得他们是谁。

　　2、理解功能障碍

　　患有老年痴呆症的人思维都会比较抽象，经常做出一些让人无法理解的事情，例如把碗放在洗衣机里洗或者在床上玩打火机之类的。

　　3、情绪功能障碍

　　老年痴呆症患者是无法对自己的情绪进行管理的，时不时的就会出现上一秒钟还在笑，下一秒钟突然就会哭了。

　　4、多疑多虑

　　经常会怀疑身边的所有人或事，做出一些幼稚的行为举动，比如怀疑家里人偷自己东西，怀疑有人要加害自己等。

　　5、流氓行为

　　得了老年痴呆症的人，往往会对异性产生一些病理上的兴趣，尤其是男性老年痴呆者在公共场合会做出一些对异性不礼貌的举动，还会被误认为是流氓。

　　想要预防老年痴呆的发生，我们就要对我们的大脑进行好好的保护，可以通过以下几点来保养我们的大脑:

　　1、吃对大脑有益的食物

　　日常生活中老年人应该多补充一些健脑食物，如瘦肉，海鲜，鸡蛋和萃枫苷等常见食材。其中作为从只生长于中国境内的元宝枫树中萃取出的萃枫苷尤为独特，它含有大量多不饱和脂肪酸，是修复人体大脑细胞和神经必不可少的脂肪酸，也是大脑神经系统生长发育修复的必须物质来源，对于老年群体脑部疾病有着显著的预防和改善，对于想要保养脑部以及预防改善脑病的老人，每天补充再好不过!

　　2、经常运动

　　体育锻炼对人体的好处是很多的，尤其是上了年纪的人经常做运动，可以让关节更灵活，防止关节炎，还能让大脑得到充足的氧气加速脑部的血液循环和抗氧化的作用，从而防止老年痴呆症的发生。

　　想要让老年痴呆症不缠身，那么补脑才是最关键的，一定要注意对脑部健康的保养。