吃货的本能？宝宝半夜到厨房偷吃，动作熟练程度一看就是“惯犯”

熬过了怀胎十月，熬过每天喂奶哄孩子睡觉，好不容易等到宝宝长大一点，已经可以开始学习生活技能。宝妈还以为能够放松一下，但是孩子每天在学习技能的过程中，同样充满了挑战。比如宝宝的吃饭问题，就是一个不小的挑战，很多宝妈每天都要在为宝宝不好好吃饭的事情愁得要命。

不过也有的宝宝，从小吃饭就很乖，甚至还经常会追着宝妈要吃东西，只是孩子的肠胃还没有发育完善，所有很多宝妈都会控制一下宝宝的吃食。不过对于一些“吃货宝宝”来说，可没有什么会难住他们。

案例：

小琪是一位90后宝妈，平时就喜欢研究一些吃的，自己平时也比较喜欢吃东西。可能是因为遗传，儿子平日吃饭也很乖，基本不用小琪操心，甚至有时候遇到喜欢吃的东西，还会跟小琪说想要多吃一点。

这天，小琪在晚餐的时候，炖了一锅玉米排骨汤，孩子一口气喝了几碗后，还想要继续喝，小琪担心孩子吃多了，等会肠胃会不舒服，于是就不让孩子继续喝了。孩子哭闹了一会，见小琪真的不打算继续给他喝，于是也就不闹了。

只是没想到，在晚上时，小琪突然听到厨房发出声音，走近一看，宝宝居然在厨房里推椅子。小琪没有立马出声，想看看宝宝要做什么，只见宝宝将一旁的椅子推近灶台后，麻利地将自己的小碗放在灶台上，然后麻利地爬到椅子上，拿着锅里的大勺，直接就喝起汤来。

小琪见到这一场面，也被宝宝惊得哭笑不得，还真是小吃货啊！不管是打汤还是喝汤的动作，看起都很熟练，看来平时没少干过这种事情啊。

小琪见这一场景很有趣，于是将拍照发到网上，很多网友都纷纷表示：“来自吃货宝宝的神奇力量！”还有网友调侃：“现在穿尿不湿的都这么厉害了吗？”

分析：

宝宝在面对美食诱惑的时候，难免会控制不住。宝宝小的时候，吃太多东西很容易会产生积食。家长还是要适当地控制一下孩子，而且孩子半夜起来吃东西，不仅是一个不好的行为，也会对孩子的肠胃产生很大的负担。家长要让孩子养成一个健康的饮食习惯。

家长如何树立宝宝健康饮食习惯

1、减少零食

现在的孩子比较幸福，正餐没有吃饱的话，还可以通吃吃零食、水果来充饥。但是家长要注意，在正餐之前要保证，不要让孩子摄入过多的零食，以免影响宝宝的正常进食。

2、三餐正常吃

现在很多家长都习惯晚起，导致很多宝宝也跟着父母的习惯，晚起的话就意味着宝宝的早餐，就会晚吃，或者是没有吃，这样对孩子的成长发育非常不利。所以家长要注意，最好让宝宝控制三餐的进食时间，还要保证三餐伙食的营养均衡，这样宝宝才能健康的发育。

3、最好不吃宵夜

其实，吃宵夜是一种很不好的习惯，因为现在很多家长都比较晚睡，所以就会有吃宵夜的习惯。而宝宝的肠胃一般都比较弱，太晚进食会影响肠胃消化，很容易会导致宝宝出现胃积食的情况。

其实，不管宝宝平时有没有乖乖吃饭，在小的时候，家长就要注意给宝宝养成一个健康的饮食习惯，这样宝宝就不会出现挑食，不吃饭的行为。