成年人卑微起来，表达不满的方式都很委婉

在哪一刻，你会觉得自己尤其卑微？很多时候，我们不敢直接表达情绪，强行保持微笑，甚至还要假装什么事也没发生，来一句“我没事。”

这些忍耐与让步并不是理亏，而是为了留住更重要的。比如我前几天看到一个韩剧颇有感触，女生十分讨厌领导们动不动讲关于自己的荤段子。每次却都要笑脸相迎，回应他们的无聊笑话。

要不是因为工作来之不易，她早就想一顿拳打脚踢了。想象中重拳出击，现实中往往却只是唯唯诺诺。真要表达不满，恐怕都只是晚回消息，背地里吐吐槽。

01 成年后才知道，真性情有多难保持

所谓真性情，其实就是把情绪写在脸上，喜怒哀乐都能随着身边事物表现出来。但慢慢之后才发现，成熟的标准，却恰恰是学会隐藏情绪，有些事不是靠真性情就能解决的。

在很多情况下，过于隐藏情绪，就显得十分卑微。比如很多时候，借钱的成了大爷，要求对方还钱的人却变得十分卑微。

要么是“我又不是不还”，一副底气十足的样子；要么就是“你还差这点钱吗？”动不动就道德绑架。

在职场，又有多少人要经历被甲方支配的恐惧？哪怕他们虐我千百遍，依然要答应他们各种要求。

遭遇领导在众人面前给你难堪，仍然得微笑面对，有时候生活就是如此卑微。

也许，你觉得这些卑微瞬间完全没必要忍受，但现实却由不得你胡乱发脾气。

02 盲目宣泄情绪，大多数情况下没有用

之前看《三十而已》的时候，就让小鱼儿颇有感触，顾佳看上去永远没有脾气，面对无理取闹，甚至变态的客户，都能淡然应对。赔笑脸地去求和解，让对方再给一次机会。

那是因为顾佳知道，当前的客户可以缓解自己的公司危机，如果意气用事就只会换来一堆烂摊子。

前几年刚上班那会，总感觉自己最大的问题就是容易情绪化。同事在工作上不配合，领导故意刁难，都会让我难以忍受，要么不给面子地正面刚，要么一言不合就辞职。

后来慢慢才发现，辞职解决不了问题，几乎每一家公司都会遇上一些关于沟通的问题。

哪怕有时不是因为理亏，却总是在宣泄情绪的时候让人觉得不够成熟。当一个人到了某一高度，他的情绪也许就是一种真性情的表现，当你没有超群的能力时，情绪就只是耍小脾气，甚至幼稚、不成熟的一种表现。

所以啊，如果你觉得隐藏自己的情绪就是卑微，或许还只是没有拥有真正的底气。

03 抚平卑微，需要有底气

除了关系不对等之外，不卑微，很大程度上和自己的心理又关，比如没钱的时候会感到卑微，身边所有人都看似比你优秀时，都能成为一种卑微的来源。没自信的时候，也会会让人卑微到尘埃里。

对大多数人来说，没钱往往是卑微的开始。朋友曾在最难的时候向我诉苦，当他家里人生病，本身负债累累甚至生活都要拆东墙补西墙，那时候的他最卑微。

他只好低声下气的去借，同事问了个遍，朋友该问的也问了。好不容易凑到钱，那一刻却感觉身心疲惫，恨自己没有本事，过的一踏糊涂。感觉自己废了，这辈子完了。

他不知道自己怎么会活成这样，即使现在生活条件好多了，还是会感叹：没有钱真的是卑微到尘埃里，没有底气，没有自信。

那时候别说什么表达不满了，就连旁人有任何情绪，都要时刻注意。

所以该忍受的时候还是不能任性，除非你已经有了足够的底气。