脂肪肝不痛不痒？不，一旦身体出现这几种症状需警惕！

随着生活条件越来越好，人们的饮食水平也在不断提高，大鱼大肉、各种海鲜、火锅、烧烤、炸串等高脂肪、高油脂的食物充斥着人们的一日三餐。饮食油腻同时也带了不少的慢性病，其中脂肪肝已经成为了全国患者最多的慢性病之一，严重威胁着人们的身体健康。

不过，脂肪肝也是一种可逆的疾病，只要能做到早发现、早治疗，脂肪肝就容易治愈。但是如果发现过晚，或者患者没有及时就医，就有可能出现肝硬化，最终导致肝癌。因此，我们在生活中对自己的身体应仔细观察，对脂肪肝的各种症状应加以了解，一旦出现以下9个征兆，应尽快去医院检查身体。

9个症状需警惕脂肪肝！越早发现越好！

1、肥胖

多数轻度脂肪肝患者并没有明显的症状，一般在其他疾病或体检时发现。但多数患者都较为肥胖，因此肥胖的朋友应注意每年定期体检，注意检查一下自己的肝。当然了，脂肪肝不光由肥胖引起，还可由高血脂、糖尿病、酒精、妊娠、药物等引起，因此，瘦的人也有患脂肪肝的风险，不可掉以轻心。

2、身体疲乏

身体疲乏是脂肪肝患者最常见的自觉症状，可见于轻、中、重度脂肪肝患者，其严重程度和肝组织缺血的严重程度并没有明确关系，患者常常会出现嗜睡和不舒服，这也是患者呈现虚弱状态的一种表现。

3、 食欲减退患者往往会在进食后感到上腹饱胀、恶心呕吐、厌油等不适症状，除了胃病之外，我们也应考虑一些脂肪肝的可能性。

4、蜘蛛痣蜘蛛痣就是由皮肤小动脉末梢分支扩张所形成的血管痣，多出现在上肢手背、胸部和颈部等部位，随着病情缓解，蜘蛛痣的颜色会由红色变为棕黑色，直至最后消失。蜘蛛痣的出现很有可能是脂肪肝恶化为肝硬化或肝癌的征兆，因为患者一定要提高警惕。

5、肝掌肝掌也可能是脂肪肝患者恶化为肝硬化的征兆，肝掌出现时，在患者手掌的大拇指和小指根部的大小鱼际处的皮肤会出现片状充血，或是出现红色斑点或斑块，加压后该处皮肤变成苍白色。据临床统计，多数脂肪肝导致肝硬化的患者中，大部分都出现了肝掌。

6、 内分泌失调

内分泌失调可见于重度脂肪肝患者。人体内有很多内分泌激素是在肝脏代谢激活，当患者出现脂肪肝，就可能会造成内分泌激素失调，导致男性患者出现乳房发育、睾丸萎缩、阳痿、体重变化以及女性患者出现月经失调、闭经、体重变化等症状。

7、黄疸少数脂肪肝患者会出现黄疸的症状，患者出现黄疸以后还会有虚弱、乏力、皮肤变黄、食欲不振等症状，不过随着病情的减轻，黄疸也会逐渐消退。

8、肝肿大和肝区疼痛此外，有些脂肪肝患者还会出现轻度肝肿大，如果肝脏内的脂肪堆积的过多，就会导致导致肝包膜膨胀以及肝韧带拉伤，引发患者出现右上腹部肝区疼痛、发热及白细胞增多的情况出现。

脂肪肝的临床表现多样，除了上述症状，还有的脂肪肝患者会出现消化道出血、鼻腔出血、呕血、黑便、腹腔积液、下肢水肿、电解质紊乱等。

查出患有脂肪肝应该怎么办？

1、硒芽五梅

脂肪肝患者体内硒元素会减少，情况越严重者，硒元素越少，而肝脏的正常运转离不开硒元素，所以要常吃硒芽五梅补充硒元素，硒芽五梅中还含有五味子，五味子还能消炎杀菌，协助肝脏进行代谢、解毒、排毒的工作，能够有效的修复受损的肝细胞。

2、合理的饮食习惯

脂肪肝与食物之间的关系最密切，高脂、高糖、高盐、高油和高碳水化合物饮食会使人体内脂肪增多，加重肝脏的负担，从而易得脂肪肝，想要治疗脂肪肝就应该避免油腻、高脂、高能量的饮食，尽量选择低蛋白、高纤维、高维生素的食物。