天气炎热，如果补水不足，容易发生心肌梗塞等心脏病。有专家指出，急性心肌梗塞是冠状动脉心脏急症中最严重的疾病，民众若出现胸痛、胸闷、冒冷汗等症状应立即就医，把握心肌梗塞急救黄金时间。
心肌梗塞“凶猛”
虽然心肌梗塞如此凶险，但许多人却不知道，急性心肌梗塞是冠状动脉心脏急症中最严重的疾病。 冠状动脉心脏病简称冠心病，当环绕心脏的冠状动脉因为脂肪及胆固醇积聚而成的斑块，变得狭窄或硬化，称为粥状硬化。一旦冠状动脉内的斑块破裂就会造成血栓阻塞血管，即为急性冠心病。若是血管完全阻塞，则为急性心肌梗塞，严重时会导致猝死。
如果病人忍耐不适症状，再加上到医院的路途遥远或转院等延后就医的因素，很容易错过治疗心肌梗塞的黄金时间。
出现相关症应及时就医
不少患者认为心肌梗塞是心脏痛，但其实不会痛，反而是持续胸闷，胸部紧紧、吸不到气的感觉，或是感觉好像有重重的东西压在胸前，甚至合并冒冷汗、恶心、想吐等症状，而闷痛的位置可能辐射至手臂、脖子、上腹部、下巴、肩膀，当症状持续时间超过十五分钟，可高度怀疑是心肌梗塞，如果出现胸痛、胸闷、冒冷汗等情况时应及时就医。
注意水分补充降低血栓风险
现在天气炎热，有吸烟习惯及高血压、糖尿病、高血脂症「三高」的高风险族群，要小心因为水分不足导致血液黏稠，容易形成血栓，增加急性心肌梗塞发生几率。冠心病患者出游时不可自行中断药物，避免突发急性心肌梗塞时无药物可应急。若有急性冠心病症状，要及早叫救护车送至急诊就医，不可耽误。
平时要有防患于未然的意识，平时要适当减少生活压力，养成固定的运动习惯，保养血管，尽量保持血管充满弹力，以免血管粥状硬化与老化。需注意的是，心脏病病友的运动不能过度激烈，普通运动则是做到呼吸会喘即可，若喘到无法说话就是过度运动，比较不适宜。
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