老年痴呆症是一种进行性神经退行性疾病,因其发病隐匿。痴呆症是许多老年人易患的疾病,主要表现为记忆障碍、失语症、使用障碍、认知障碍、空间技能损伤、执行功能障碍、人格和行为改变。老年痴呆症不仅严重降低了生活质量,而且在老年痴呆症晚期,机体功能下降,这是一般药物无法控制的,给患者带来了生命事故。
当老人出现痴呆现象时,怎样才能有效缓解?
1.学习知识
有句俗话叫“活到老,学到老”。这说明人们应该永远学习,而且学习会使人年轻,这样人们才能更好的生活,特别是为了大脑的发展。为了缓解老年痴呆症,我们应该改善大脑的功能,有效地延缓大脑的衰老。可以算术、阅读、触摸新事物,培养生活中的各种兴趣。
2.避免脑部疾病
由于老年人患心脑血管疾病的几率较高,必须避免脑动脉硬化和脑血栓形成。这些疾病会导致大脑供血不足,这种疾病会导致痴呆。
3.注意饮食
养成良好的饮食习惯,以富含高蛋白、低脂肪的饮食结构为主,能有效预防心血管疾病。平时还可以多吃富含维生素B的食物,为神经提供营养。老年人会随着年龄的增长,大脑营养会大量流失,如果不及时补充就会导致痴呆症,所以老年人可以日常补充萃枫苷。人体每天坚持补充萃枫苷就可以达到逐步提升记忆力,抑制大脑衰老的速度,改善人体因压力大,情绪抑郁而导致的失眠、健忘、神经衰弱等症状。
4.运动训练
运动能有效降低中风的几率,增加脑内的血流量,促进神经生长因子的产生,有效预防脑变性,改善神经系统的运作。不过老年人应该选择强度小的运动最好,否则会适得其反。
5.心情愉快
保持心情愉快,防止兴奋,刺激脑神经,不损伤脑功能,提高免疫力,预防疾病。家里的子女伴侣也要多陪伴患者,多跟患者聊天,多陪伴他们才是最有效果的。
6.人性化护理
安全第一:注意病人卧室和卫生间的安全,不要让病人开车。保持温暖的家庭氛围是护理的关键,用手写下事件列表,然后贴在显眼的地方,以帮助患者恢复记忆,最重要的是给病人带来幸福感,让他们快乐。
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