吃播为了红，人前吃得香，人后吐到哭。
女人为了美，开眼角动鼻梁整下巴，只为追逐别人的一句：漂亮。
胖人为了瘦，节食、运动、报减肥班、做手术，只想成为“最美的自己”。
为了大众眼中的好、美、瘦，我们忽略自己的真实意愿，只为和别人一样，但这样做真的好吗？
电影《大饿》或许能给你一个答案。
剧中的姜映娟（蔡嘉茵饰）重210斤，30岁，被学生称为“大恐龙”老师，做得一手好菜，却依旧摆脱不掉胖带来的歧视。
阿娟性格温和，是一个乐观的胖人，但因为胖，她成了被取笑、轻视的对象。生日当天，母亲爽约没回家，第二天回来却送了她一份礼物——减肥课程，并说：“你现在不减，以后更难减。”
似乎胖人什么都不做，只因不是大众眼中的瘦，他们就错了，他们就应该减肥，不能随意吃喝。
正如本片的片名《大饿》，让胖人感到大饿的不仅仅是身体上的饿，还有心理的饥饿感。人在满足他人期待的过程中，逐渐失去自我，饿造成了身体和心理的双重折磨。
减肥造成的这种“大饿”不仅是阿娟的痛苦，也是每个胖人的痛苦。
他们是被大众标准束缚住的“胖人”，体重没有超标，却因不是大众眼中的“瘦美人”，一再逼迫自己减肥，甚至到了走火入魔的地步。
“胖”是他人眼中的原罪
胖就是没有自制力，胖就是失败，胖就不能玻璃心脾气差，似乎胖本身就是一种错。
胖人的世界看不见善意，听到的看到的都是恶意，他人不经意的一句话，便可能伤害到胖人敏感的心。
漂亮的人，性格不好，依旧有人喜欢，但胖人却要学着改变自己的性格，让人喜欢。
阿娟性格好，善良、乐观、温和，与小朋友相处愉快，擅长做美食，但因为胖，她的优点被忽视。
阿娟为小朋友打饭时，与小朋友闲聊开玩笑，像朋友一样相处，母亲看到后却指责阿娟：你跟他们玩，以后怎么管得动他们。
阿娟提出要帮母亲制定小朋友的菜单，却又被母亲说道：“你把自己吃成这个样子，哪位家长敢把菜单交给你。”
阿娟不服气地争辩道：能力和身材是两回事。
母亲却不这样认为，她认为阿娟找不到工作是因为她胖，在厨房煮菜是一件没出息的事情，阿娟现在的生活就是对自己不负责。母亲认为的负责是，三十岁的阿娟应该去减肥，然后找到一份好工作，而不是煮一辈子的菜。
对阿娟而言，煮菜是一件开心的事，她也享受这样的快乐，但不被母亲理解。
似乎这个世界，大家都对胖人失去了耐心和平常心，胖人的好心也容易被误解，被欺负，说了也只会换来别人的不相信。
公交车上，阿娟好心为老奶奶让座，却被说：“小姐，你还是坐着吧！”
家门口，阿娟拿出钥匙开门，却遭到邻居猥亵，反抗过程中导致邻居滚下楼梯，却被邻居老婆嘲笑道：我老公眼瞎了，才会看上这死肥婆。
似乎胖本身就是一种原罪，无论你做什么，怎样做都是错。无论是工作还是生活，胖人必须要承担起胖所带来的折磨。
因为胖，找工作被拒，逛个超市购物，被别人指指点点，走在街上，也会有人在背后偷笑，出门坐个车，也会被用胖来开玩笑。
似乎这个世界的人可以分为三种，男人、女人、胖人，胖成了一种群体代称，没有性别之分，他们不敢拍照，没人一起玩，要想融入他人，必须减肥改变自己。
胖人也想正常生活，但最后也只能被外界环境逼着去改变，去减肥，去变瘦，去成为大众眼中更好的自己。
阿娟，千万胖人中的一个缩影
片中的阿娟为了不再让母亲失望去减肥，到了艾伦减肥训练营时，艾伦问了大家一个问题：你为什么要减肥？
有人是为了不再被工作拒之门外，有人是为了更好的自己，只有阿娟是因为母亲让她来就来了，她不想再被母亲当成一个失败品，不被看好。
阿娟说完后，换来的是大家的哄笑，艾伦却说减肥是为了，不再让别人选你，是因为你比较便宜，不再因为胖被低估工作能力。
这确实是胖人的内心所想，他们不想再受到歧视，不愿再经历穿衣服被说不适合，吃东西被嫌弃胖，坐公交被嫌弃占位置。
戏中阿娟的痛苦遭遇很真实，胖人的敏感自卑演绎得很好，这不只是演员是胖人的原因，而是导演谢沛如也曾是胖人，并且深受此影响。
《大饿》是谢沛如替胖人的发声，也是为曾经的自己发声，她希望大家不要用歧视的眼光看待胖人。
青春时期的谢沛如胖过，而且胖成为了她的一个阴影。那时的她因为胖，被别人称为“阿肥”，并因此失去自信，为了让自己看起来更讨喜一些，她会故意做一些好笑的事情，让同学认为她是一个好亲近的人。
即便后来谢沛如瘦了下来，胖的阴影一直伴随她，让她非常在意自己的体重。
生活中，像谢沛如这样在意体重的人并不是少数，特别是女性。
对于女性而言，减肥是一个永恒的话题，每个人都在追求瘦和美。艺人为了上镜好看，刻意控制自己的体重，每餐不敢多吃。普通人，为了追求明星们的瘦，为了维持大众眼中的“好女不过百”，减肥节食，只为了瘦。
似乎，我们瘦下来就能成为更美好的自己，谁也不知道这种风气怎么形成的，但瘦就这样成了一种大众审美。
阿娟为了瘦，节食运动，做胃绕道的手术，在身体和心理的双重压力下，失去了味觉，再也做不出美味的食物。
快递员吴永浩以前也是胖子，后来瘦了下来，阿娟曾问他怎么维持瘦的，他说靠个人魅力。
但在不被人知道的角落，他努力催吐，把吃掉的东西吐出来。
吴永浩看着是一位阳光热情的人，但内心却充满负能量，他认为改变自己迎合世界更容易。
我们为了追求大众期待的样子，失去自我，为了成为他人眼中的正常人，减肥、变瘦变美，但这个标准谁也不知道怎么来的。
活出真实的自我，很难
胖没错，瘦没错，你想被他人认同没错，但歧视不处在标准中的人就有错。
瘦是美，胖是丑，这是谁制定呢？
瘦与胖本该是人不同的状态，而不该是被嘲笑的原因。
我们经常在真实的自己与他人期待的自己中纠结，矛盾，在追逐他人认可中丢失了自己。
其实我们更应该接受自己的不完美，坦然面对自己的缺点，但能真正活出真我的人很少。
我们处在在这个社会中，必然会受到大众观念的影响，很难忽略他人对自己的看法。
阿娟之所以能在最后勇敢拒绝成为“更美好的自己”，是因为她为减肥做了很多努力，能做的都做了，却为此失去了味觉，无法吃到最爱的食物，她怒了，和想象中的瘦女人打了一架，并喊出那句“去你的更完美的自己”。
如果你以为《大饿》是在讲一个人怎样减肥变瘦的，那就错了。它探索的是我们到底该为什么去减肥。
如果是为了他人心中的“瘦美人”，成为大众期待的人，那我们没有必要去减肥。如果是体重超标，严重影响了自身健康，那不需要别人说，我们也必须去减肥。
但现实却是，我们为了追求他人的认同，刻意折磨自己，不敢面对自己内心的想法。听到别人说自己胖了，便想法设想让自己瘦下来。
也有人为了瘦，忍着减肥路上的折磨和痛苦，但就是做不到大家期待的“瘦”！
所以，当你看到别人减肥无果时，不要说还不是你没自制力才胖的，也不要说，你那么胖了还吃。
如果有人要你像他期待的那样，你也完全可以说一句，去你的更好的自己。我们要学会善待自己，如果只能这样，坦然接受便好。
《大饿》结尾时，阿娟坐在路边，听着路过的人议论“来这减肥的人都是没自制力的人”，另一边，一位微胖小男孩开心地吃着食物，他还没有意识到胖会让他面临世界的恶意。
电影中，阿娟放弃了减肥，不再追求完美的自己，看似是完成了与自己的和解，但依旧改变不了他人的看法，她能做的仅是善待自己，戏外的我们也是如此。
我们无法阻止他人的看法，但要更爱自己一点，对自己宽容一点。
当你胖没能耐时，大家会嘲笑你胖，但当你有钱有权时，你的胖就成了你的个人魅力。
我们无法改变世界，无法改变他人的看法，但却可以去改变自己所处的位置。
这并不是要你放弃自己的努力，不努力让自己变得更好，而是我们可以在适当的范围内追求更好的自己，也可以勇敢拒绝别人要求的完美。
这个世界不会因为你妥协而充满善意，它只会因为你强大而充满善意。
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