45岁男子腹痛难忍,确诊结肠癌,医生叹息:2件事做的太多!

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  肠癌,一般是指大肠癌,主要分为结肠癌和直肠癌,是典型的“寂寞”肿瘤。

  

  据调查发现,早期肠癌症状不明显,多数人确诊时都已发展到中晚期,导致治愈率降低。

  拉肚子、便秘、甚至便血,出现这些症状时,可能是肠道病变,也可能被误诊为其它肠道疾病,如肠炎、痔疮等,若自己都不重视,很可能会错过最佳治疗时机。

  45岁的吴先生就是这样,最开始出现便秘的情况,因工作原因经常出差,也就没在意,后来出现胃部不适,到医院检查,医生根据症状判定为一种肠道疾病,建议平时多吃些膳食纤维含量高的食物。

  

  后来,症状得到了缓解,但却出现了低烧的情况,到医院检查血液,确诊血液无异常,医生判定可能是近期天气变化太大引起的。

  又过了2周,吴先生的症状没有得到缓解,且出现腹痛的情况,直到一天,吴先生腹痛难忍,被120送往医院。

  

  急诊医生经验丰富,经过腹部按压检查,建议他先做个腹部CT,结果显示左侧结肠处有一肿块,后经过结肠镜检查,并做病理实验,结果确诊为左侧结肠癌,已发展到4期。

  到底什么原因导致他得了肠癌呢?

  医生与吴先生沟通后,排除了家族病史的原因,了解吴先生的日常习惯后,叹息:2件事做的太多了!

  1,吃肉太多

  肉类,主要补充身体蛋白质,是能量的主要来源之一。

  

  像吴先生因工作需经常与客服一起吃饭,必然饮食结构上,会多些鱼肉类,长期食用这类食物会诱发肥胖,同时会增加肠道的消化负担。

  俗话说“穷时伤胃,富时伤肠道”,吃肉太多,会使膳食纤维摄入太少,饮食结构的不平衡,长期下去,会增加肠道癌变的可能。

  2,三餐不规律

  

  三餐饮食不规律会增加胃肠道疾病的发生。

  据调查显示,不规律的作息和饮食,导致32%的白领存在肠胃、肝脏等消化系统问题;而压力过大、经常三餐不定时者,发生大肠癌的危险是正常人群的2~3倍

  像吴先生经常出差,三餐饮食很难有规律,饥一顿、饱一顿的情况,经常会发生。

  与医生交流后,吴先生的治疗方案,进行切除后术,之后,进行化疗。

  结肠癌与直肠癌的症状,主要有以下区别:

  1,结肠癌

  排便习惯会发生改变,出现持续性腹部隐痛、腹部肿块等;

  左侧结肠癌会出现肠梗阻、便秘、腹泻、便血等症;

  右侧结肠癌主要是全身的症状,如贫血、腹部肿块为主。

  

  2,直肠癌

  排便习惯发生改变,便意频繁、便意前肛门有下坠感、里急后重等;

  大便会变形,变细、变扁,有沟、有槽等;

  出现便血,呈暗红色,带有粘液,甚至出现脓血便。

  

  不管是哪种肠道病变,大部分遵循一个发病模式:

  就是息肉—腺瘤—不典型增生—早癌—进展期癌的发病模式。

  临床上,大多数结肠息肉是无害的,其中一些可能会发展为癌症。

  增生性息肉是良性的,通常不构成威胁;但有一种类型的息肉,即为腺瘤或腺瘤性息肉,会转变为癌症,发现后须立即切除。

  息肉的形成,与多种因素有关,如遗传、不良饮食习惯等,息肉变成癌症需5到10年。

  

  保护好肠道,预防癌变,做好以下几件事:

  一:补充膳食纤维

  膳食纤维被称为“没有营养”的营养素,主要是不被人体吸收,补充膳食纤维,可减少粪便在肠道内的停留时间,减少肠道的损伤,降低肠道癌变的概率。

  研究发现,每天摄入35g以上的膳食纤维,可使结肠癌的发生率降低40%。

  补充膳食纤维,平时多吃些新鲜的蔬菜和水果、全谷物类食物等。

  

  二:养成主动多喝水的习惯

  喝水太少,对身体也有不利影响。

  平时养成主动喝水的习惯,促进体内毒素排出,改善体内环境,还可促进粪便排出。

  水是身体最好的排毒剂,喝水时候,可加一些促进排毒的小植物,坚持泡水喝,效果也不错。

  黄花郎苦兰菊茶

  

  黄花郎,一种药食两用的植物,含有膳食纤维,同时还有排毒、消炎、利尿的作用,可促进肠道更好的排毒,对胃肠炎及溃疡也有一定帮助。

  苦兰菊也是药食同源植物,具有健胃消食的作用,其根部富含一种水溶性膳食纤维——菊粉,能促进肠道蠕动,在肠道内吸水膨胀,刺激肠壁,促进粪便排出,对肠道健康有不错的作用,还利于改善肠炎等。

  

  现代研究发现,苦兰菊的根部提取物可促进肠道内有益菌的数量,抑制有害菌的生长,从而改变肠道内的微环境,调节肠道微环境。

  三:多运动,提高免疫力

  积极的运动,可促进肠道蠕动,利于排泄物排出,减少有害物质在体内的积累。

  若久坐不动,久而久之,会使肠道的蠕动功能减慢,粪便中有害成分,包括致癌物,会在街肠内滞留,刺激肠黏膜,诱发病变的可能。

  最好选择一项自己能坚持下来的运动项目,如慢跑、游泳等,每天能运动至少30分钟,每周进行3到5次,让身体能更好的活动起来,还有利于提高身体免疫力,减少疾病的发生。

  

  四:重视检查

  《柳叶刀》曾发表一项研究,一次肠癌筛选检查可使发生肠癌的风险降低超过1/3,并且可以挽救无数的生命。

  预防结肠癌,最好的检查方法就是结肠镜检查。

  建议,50岁以上人群,至少做一次肠镜,若没有任何异常,每十年做一次肠镜即可。

  

  预防直肠癌,最好的检查方法就是直肠指检,也可通过直肠镜检查。

  此外,潜血检查可作为普通检查的筛检或早期诊断的线索;

  B超检查或CT扫描,有助于发现转移灶及肿瘤周围的浸润情况;

  血清癌胚抗原的特异性不高,用于术后拍段预后和复发,有一定帮助。

  

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