云南自由行6天行程规划旅游攻略

题记：6天时间对于云南这样处处是旅游风景的省份还说真的不长，在规划行程之前，首先需要确定我们游玩的具体时间，一定要对云南的地图和交通有个大概的了解，不然最后的结果只能是把时间都花在了交通工具上面，而什么地方都没玩好，然后确定大概的路线和游玩范围，才能在有限的时间里尽量的玩的好，玩的充实。

第一天: 乘飞机到达丽江，机场乘坐到古城的大巴（20元）或者打车（80元）到达古城入住酒店或者客栈。酒店需要提前预定，在网上找一些特色民宿（有好看的院子还可以拍照片和视频），住宿手续办好，行李放置好之后，就开始自由的逛古城了，先从熟悉附近的环境开始，大概了解自己处于古城的位置。古城里有很多特色小店，卖民族服饰、首饰、编头发、原创音乐碟等等，如果时间还早的情况下，可以去下木府，四方街等古城内的景点。晚上可以去酒吧街听一些驻唱歌手唱民谣，很有丽江的味道

注意事项: 1，刚到丽江为了避免水土不服今晚尽量吃清淡一些；

2，古城主要路口有不定时查古城维护费（80元7天）购买后把票据留好，玉龙雪山和古城内各景区都是需要的，如果不想去这些地方也可以选择不买，古城路口一般下午6点后就没有查的了；

3，逛街或者逛商店时尽量不要摸别人的商品，免得一模就非你不卖，虽然这两年这种现象少了很多。不想买的东西不要回价，回了价又不买会挨骂的。

第二天:丽江古城--虎跳峡--香格里拉

丽江客运站有到香格里拉中甸县城的班车（票价70左右）单程需要4个小时左右，途径长江第一湾、虎跳峡、彝族村寨、吉达姆草原等到达香格里拉。乘坐班车的话中途是不停车的，不过我们虎跳峡还是要去的。早上出发丽江客运站，购买丽江到桥头镇的车票，大概2个小时到达桥头镇，然后徒步到上虎跳峡景区（门票60）游玩大概1.5小时左右。 游玩结束返回桥头镇，找个餐馆解决下中午饭（旅游的地方吃饭记得还价）。午饭后等辆路过到香格里拉（香格里拉也叫中甸，有的班车的车牌写的是中甸）的班车，乘车前往香格里拉。 到达香格里拉县城后找找个地方住宿，因为是在县城里面，住宿很多的，一般商务酒店180左右一标间。 晚上可以到月光广场游玩，看世界上最大的转经筒。

注意事项： 1，香格里拉海拔4000多，对自己的身体多一点关注；

2，民族信仰很强烈，不要诋毁他人的信仰，去寺庙等地衣着不应太多暴露；

3，温差巨大，应注意及时加减衣物；

第三天：香格里拉--普达措国家森林公园--丽江

早起后乘车前往香格里拉普达措国家森林公园（票价258元含景区大巴）香格里拉客运站每天有一班车去普达措的，早上9点半发车，下午15点返回香格里拉（票价往返30元）。 香格里拉乘车返回丽江，结束香格里拉2天的行程。

交通方面：另外大家也可以选择一些旅游公司运行的旅游专线车，到客栈附近接人，沿途到了景点会留一定的时间给大家游玩和拍照。缺点是师傅会给你推荐住宿和游玩项目什么，但是不强迫。（专线车价格是往返200元每人，需要提前预定）

注意事项： 1，香格里拉有一些不纯粹的寺庙，会让你烧高价香，强迫是捐香油钱；

2，香格里拉特产很多也有很多药材店，谨慎购买，假的太多，谨防药拖；

第四天：丽江到泸沽湖

丽江有到泸沽湖的中巴车。但是发车不稳定，原因是泸沽湖的路况太差，而且班车耗时比较长，200多公里的路单程8，9个小时。时间有限的情况下就不推荐大家乘坐客运站的班车了。 可以选择一些旅游公司推出的旅游专线车，大概6个小时到达泸沽湖（往返价格是200元每人，需要提前预定）

早上7点左右出发，沿途观赏金沙江河谷风光及大小凉山风光。大概1点半到2点到达泸沽湖（进山费100元）到达泸沽湖后师傅会推荐住宿或者环湖，价格适合也可以参与，一般都不会带去进店或者强制消费。也可以自己找车环湖，包车价格一般是300元左右。 泸沽湖的美景和景点都集中在环湖上面了，草海、走婚桥、里格观景台、情人树等。 晚上可参加泸沽湖的篝火晚会（30元）。 住宿可选择落水或者里格。大落水的住宿相对便宜一些。（120--200元）

第五天：泸沽湖--丽江

早起看日出，遇到天气好的时候，泸沽湖的日出是很美的。 之后可以去乘坐猪槽船（40元左右一人）游览泸沽湖，可以登里务比岛逛逛。 头一天咨询好专线车师傅返回丽江的时候，今天就在泸沽湖畔闲逛，游玩，拍照。到车子返回丽江的时候乘车返回丽江。

注意事项： 1，泸沽湖早晚温差比较大，注意保暖别感冒了；

2，路况差，比较颠簸车上时间又长，会晕车的朋友记得提前服用晕车药；

3，不要和当地人发生冲突，尊重他人的民俗习惯。

第四天（备选1）：丽江到大理

早上打车到丽江火车站（25左右）也可乘坐公交。乘坐火车到大理（票价35元左右，2小时左右，有8点，9点半，10点半的车次），到达大理下关后乘坐三塔寺专线公交车到达大理崇圣寺三塔公园（票价3元）。

崇圣寺三塔大概可以游览4小时左右（票价121元，电瓶车25元可以选择性购买，其实电瓶车乘坐的距离也就大概1公里多）游玩结束出门到路边拦个三轮摩托车10块钱乘坐到古城，或者也可以沿着214国道步行到古城，也就2公里左右的样子。 午饭后去找个客栈入住。（可以到古城南门附近吃，吃完就在古城南门附近找个客栈入住，南门这边交通便利，吃的和住的性价比也高。吃饭人均30左右，住宿120左右） 接下来的时间就可以开始逛大理古城了，推荐兵马大元帅府（免票）、红龙井、人民路（地摊街）洋人街。 晚上可以去红龙井或者酒吧街，大理的酒吧比较丽江来就纯洁好多了，价格也相对便宜些。

第四天（备选2）：丽江到大理

早上打车到丽江火车站（25左右）也可乘坐公交。乘坐火车到大理（票价35元左右，2小时左右，有8点，9点半，10点半的车次），到达大理下关后乘坐8路公交车到一塔路站下车（票价2元，火车站停车场乘坐），下车后打个车或者三轮摩托到洗马潭索道（天龙八部影视城，大概20元左右）乘坐洗马潭索道上苍山（票价282元往返，这里苍山最高也是风景最漂亮的一条索道）游玩时间大概4小时左右，返回后到山脚下的天龙八部影视城游玩（门票52元），游玩结束后返回大理古城住宿。

第五天（备选）：大理--洱海--丽江

现在大理最主流最好玩的行程环洱海我们当然也不会错过。

现有环海（环线140公里）的方式： 1，骑自行车（租车费25左右）优点是乐趣性体验性比较强，缺点是需要体力的支持还需要认识路线，要注意防晒。时间上需要两天来完成。女孩不推荐，特别是女神强烈不推荐，看见过好多美女骑出去大风一吹太阳一晒，皮肤都全毁了

2，包车环海（车费400元左右）优点是有师傅开车，不怕迷路，风景好的地方可以要求师傅停车游玩或者拍照，缺点师傅会介绍一些景点让你去，可以从门票中提成，也会给你介绍一些特产购买，但是一般不会强迫。

3，旅游公司的环海专线车（价格268左右）优点，带队的师傅素质比较高，去的景点都是可玩性比较高的地方，有民族服装供免费拍照，师傅还有讲解和跟拍功能。包含了乘坐马车，西湖游船等项目的费用。缺点，自由性没有包车强，毕竟同车上还有其他的游客。

4，乘坐洱海邮轮（142元） 环洱海可不仅仅只有洱海哦，大理大部分的景点都是在洱海边上。 大理古城出发--才村--海西--海舌公园--喜洲--上关--双廊--小普陀--海东--金梭岛--下关--大理古城 环海结束后乘坐火车返回丽江。直接就不用回大理古城了，让师傅世界把你送到下关火车站。

注意事项： 1，防晒，防晒，防晒；

2，大理风比较大，皮肤容易干燥，注意补水；

3，拍照和游玩的时候已经要小心，有人经常跌落洱海，还有些小姑娘身体单薄，起风的时候要远离湖边，不是没见过单薄的小女孩北风吹的跌到湖里；

4，大理有吃生肉的习惯，浅尝就好，不要多吃，肠胃不习惯会闹肚子；

第六天：丽江--玉龙雪山

听闻有公交在跑丽江到玉龙雪山，但是我从来没有见到过传说中的玉龙雪山公交。 包车过去的价格是400到500元左右一辆车，包含来回的费用，人多的情况下倒是蛮划算的，少于4个人就不划算了。

如果少于4个人的话推荐走玉龙雪山纯玩一日游的行程，价格500元左右，氧气，防寒服什么的都包含了。 早起（尽量的在7点以前出发，4月份到6月份都是容易起风的季节，特别是中午容易起风，去晚了大索道会关闭。而且玉龙雪山人都比较多，早去人相对少可以少排队）乘车前往玉龙雪山景区，30多公里的距离大概40多分钟到达。

玉龙雪山需要购买的费用： 1，进山费130元 2，古城维护费80元（之前购买过的带上票据就可以了） 3，大索道180元（还有另外2条小索道，既然进山费都话了当然要上大索道了） 4，防寒服（租50元），氧气瓶（68-128元）（根据自己的需求可买可不买，建议氧气瓶一定要买，不管最后能不能用上，毕竟是保命的东西，每个人的体质也不一样，谁也不能保证自己就一定不会高反，很多网友说在古城买氧气瓶便宜，但是买到空瓶和劣质产品的几率也不是一般的大，很多吸几口就木有了） 5，环保车（20元，从甘海子到蓝月谷的摆渡车，距离有点远建议乘坐）。

进入景区到达甘海子后先不要急着拍照看风景，也不要急着去蓝月谷，先去上大索道，以免晚了起风索道停运或者排队的人多。 大索道上面的冰川公园游玩1到1.5小时就差不多了，大索道乘坐到海拔4100多的地方，你可以继续沿着匝道爬到海拔4680的最高点，挑战人生新高度。下索道后乘坐环保车去蓝月谷。 结束后乘车回到丽江古城

注意事项： 1，玉龙雪山海拔比较高，容易引发胸闷、缺氧、头疼等高反，注意不要剧烈运动 ；

2，有心胀病高血压的病人比推荐前往，高反会使病情加重；

3，带小孩去的话不要让小孩睡着，因为他可能已经有高原反应了；

4，景区内消费比较高，建议自带面包、饼干等简易中餐；

5，在自己身体不适的情况下，不可逞强，应停止攀登并立即吸氧 6，宿醉和饮酒的情况心跳加快会引起更严重的缺氧反应；

第六天：行程结束。 通过各种交通工具回到温暖的家中。 注意事项： 收拾好自己的东西，收拾好自己的心情，都不要落下了。