近些年以来，水源的污染问题随着人类社会的发展，变得越来越严重了。每个人在平时生活中都特别注意饮用水的质量，人体之中，水是最重要的物质，饮用水的质量自然也是对于生命健康的保障。
在这样的背景之下，纯净水得到了很多人的青睐，这种水经过净化以后，里面的污染物质绝大部分都会被过滤掉，因为这个原因，很多人都选择饮用这种“安全水”。但是对于纯净水来说，在过滤掉书中污染物质的同时，水中的矿物质也会相应流失。那么长期饮用纯净水，到底会不会对人体产生负面影响呢？
人体要维持正常的生命活动，单单依靠从水中摄入的营养元素是远远不够的。人体能在水中得到的营养物质非常有限，水在人体也是和血液结合作为一个载体，对于人体的营养供应，它其实是没多大作用的。
很多人认为，纯净水的制作过程过滤掉了众多的矿物质成分，这些成分对于人体骨骼的发育是有益处的，因此纯净水不宜过多饮用。但是编者却不认为是这样，根据研究表明，即使是完全天然的泉水，其中矿物质的含量也是非常微量的。这点矿物质是否被人体摄入，根本不会产生太大的影响。
所以对于平时的饮水问题来说，只要是经过煮沸杀菌过程的水，都可以被人体饮用。但是有一点需要牢记，未烧开的水中含有大量的微生物，水质不好的水中还可能含有寄生虫卵，人体饮用了这样的水自然是没有什么好处的。水的作用本来就没有提供营养物质这一项，所以您在平时的生活中，只需要挑选一些水质好的饮用水，再把它煮沸杀菌，饮用起来是没有任何问题的。
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