肌肤“太渴了”怎么办？冬季这些补水常识请拿走

bnt新闻讯 由于持续的寒流和冬天的雾霾天气、空气中浮尘肆虐，皮肤一直处于无防备状态。原本寒冷又干燥的冬季天气加上微尘的侵袭变得更加恶劣，没有太多防护措施皮肤屏障就很容易塌陷。

我们的皮肤表面有一层皮肤壁，它是可以帮助皮肤维持水分、保护皮肤不受外界刺激的屏障。如果这层皮肤屏障出现问题，皮肤就会快速挥发水分变得极度干燥。轻微状态是皮肤出现白色角质甚至发痒，严重的话会引起更严重的皮肤问题，因此定期并提早进行护肤管理非常重要。

为保护皮肤不受凛冽的寒风、雾霾微尘和过度的室内暖气的刺激，应该想办法避免皮肤直接被外部环境影响，同时给肌肤补充充足的水分让皮肤壁更健康，下面我们来看一下解决皮肤干燥烦恼的补水方案吧。

为了给皮肤深处补水保湿，可以用叠加补水的方法来给肌肤补充水分。特别是皮肤较为干燥的两颊，多次轻拍爽肤水至皮肤吸收，比只涂抹一次爽肤水效果更好。平时按照爽肤水-精华-乳液(面霜)的顺序使用，对保护和修复皮肤屏障是最有效的，精华和乳液（面霜）可根据季节和皮肤状态来随时做变化。

水分不足的皮肤会导致皮肤水油不平衡，皮肤缺水以后皮肤会为了皮肤的平衡反而分泌过多的皮脂，虽然脸上油油的，但皮肤又觉得特别干，形成了典型的外油内干型肤质。这个时候如果一味的去油而不补水皮肤的状态会变得更差。还可以在补水效果较好的爽肤水里加一些能更加深层补水的精华混合叠加使用也是不错的办法。

如果用了爽肤水和精华就觉得护肤已经结束还为时尚早。受到外部环境刺激的皮肤即使补充了很多水分，因皮肤屏障脆弱并不能锁住肌肤里的水分而会立即蒸发，所以在肌肤里都补充满水分后，为了长时间锁住肌肤里的水分，需要用含有油分多一些的护肤品让皮肤表面形成一层油膜，这样肌肤里的水分就不会散发。而护肤品中含有油分的产品就是面霜了，它可以使肌肤壁变得更加坚实。

不过如果爽肤水和精华步骤没有好好做，只擦面霜的话肌肤还是会缺水而且还觉得皮肤油油的。所以面霜之前的补水一定要做到位，最后再根据自己的皮肤选择适合自己的面霜。一般除了恶干性皮肤以外，小编还是推荐水分比油分多的清爽型面霜，充分按摩后更容易吸收，也不会觉得皮肤特别油腻。

空气越是干燥就越要养成习惯给肌肤时刻补水，皮肤一旦干燥如果化妆的话就容易浮粉起皮，特别是到下午的时候皮肤会干的更加严重，皮肤滋润要一直保持到下午，最方便的方法就是随时使用保湿喷雾了。喷洒到皮肤后还可以用手轻轻拍打一下，帮助皮肤吸收。