睡前如何美容护肤?6个护肤妙招养出水嫩美肌!想不美都难

x
用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈

  

  晚上睡前是美容护肤的最佳时期,所以我们一定要好好把握。肌肤在白天受到化妆品、紫外线、辐射等伤害,晚上才总算可以透透气,一定要好好利用这个时间来修复肌肤白天所受的伤害,那睡前该怎么美容护肤呢?今天就为各位爱美MM带来正确的护理步骤。

  1 彻底清洁肌肤

  卸妆是护肤最重要部分之一。因为空气中游离的重金属、油性污染物,会在白天侵蚀肌肤,进而加速肌肤老化。更可怕的是,它是无法被普通的洁面产品所清洁的。因为它和化妆品一样,只溶于油,不溶于水,要想把这些脏东西从脸上弄走,就必须用卸妆产品。况且有些追求裸妆的MM,会用粉底液或BB霜等美白产品进行脸部基本遮瑕,那么如果不卸妆,想想这些肌肤残留污垢存在毛孔里,那么小编祝福你,毛孔堵塞“指日可待”!

  

  2 收缩毛孔,补充水分

  清洁肌肤后,使用收敛镇静的爽肤水,补充肌肤水分。油性、混合性肌肤是比较适合使用具有收敛效果的爽肤水,易敏感的肌肤适合镇静、含酒精的爽肤水,干性肌肤可使用补水性的爽肤水。在使用爽肤水时,最好是用化妆棉,可起到第二次清洁的效果。将化妆水倒在化妆棉上,一定要保证化妆棉吸足了水分,以避免摩擦脸部肌肤。

  

  3 睡前敷补水面膜

  补水对于肌肤的来说是必不可少的,在临睡前给肌肤补水

  

  4 使用眼霜

  很多人认为自己没有黑眼圈、眼袋或者其它的皮肤问题,就觉得尚不需要使用眼霜。其实眼霜对女孩子来说是非常重要的。眼部皮肤极为脆弱,需要十分细致的护理,否则很早就会长出细纹。在睡前正确地涂抹眼霜是非常重要的护肤环节。

  5 睡前脸部运动抗老化

  特别是女生在过了25岁之后肌肤开始走向衰化,在这个时候我们可以每天在睡觉之前,做一些脸部运动,用手轻抚脸部肌肤,由下巴自至太阳穴,往上刮;眼部也是如此,由鼻翼两侧向太阳穴向上刮;额头,是由中间往两侧刮。以上动作在睡前可以重复几次,最好是配以乳液等保湿护肤品,效果更佳。

  6 晚上11点前一定要睡觉!

  晚上11点前必须睡觉,对皮肤保养,整体健康都非常有益。再忙也得按时睡觉,让身体好好休息。为什么强调时间点呢?因为在中医上,“子午觉”是养生妙道,子时就是指从23点到凌晨1点,是睡眠的最佳时机,而午时指的是11点到13点,此时要小憩。晚上11点到凌晨1点,这段时间的睡眠是最养人的,如果你因为种种原因熬夜,休息不够,就会耗伤气血,你的脸色自然就不好,时间长了,就会出现面色晦暗、少光泽等情况。熬夜不但伤皮肤,而且容易导致阴血不足、脾胃虚弱,造成便秘。可别小看便秘,不仅人难受,而且体内毒素排不出来,对身体的损伤挺大的。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

跟贴 跟贴 2 参与 102
推荐
资讯
财经
科技
娱乐
游戏
搞笑
汽车
历史
生活
更多
二次元
军事
教育
健身
健康
家居
故事
房产
宠物
旅游
时尚
美食
育儿
情感
人文
数码
三农
艺术
职场
体育
星座
© 1997-2020 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 广告服务 | 侵权投诉 Reporting Infringements | 不良信息举报

爱是有故事的旅行

一起去旅行

头像

爱是有故事的旅行

一起去旅行

1509

篇文章

434

人关注

列表加载中...
请登录后再关注
x

用户登录

网易通行证/邮箱用户可以直接登录:
忘记密码