农村这种野菜,清热解毒,美容护肤,降三高,你吃过吗?

x
用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈

  马齿苋是近年来颇受喜爱的一种野菜,又叫马齿草、马苋、长命菜、马齿龙芽、酱瓣豆草、瓜子菜、五行草、灰苋、马踏草、安乐菜、酸苋、耐旱菜。

  

  1.马齿苋有助于清热解毒

  马齿苋有清热凉血的功效,对于热毒血痢、火毒疮疡及湿热痢疾有一定的缓解治疗的功效。

  2.马齿苋有助于降低胆固醇

  马齿苋中的ω-3脂肪酸含量高于人和其他植物,ω-3脂肪酸能抑制人体对胆固醇的吸收,降低血液中的胆固醇浓度,改善血管壁弹性,防治心脑血管疾病。

  3.马齿苋有助于缓解手脚多汗

  手脚出汗多的年轻人,可以用干马齿苋50克煮水,等水温凉后把手和脚放在里面泡上5~10分钟,持续两至三天效果非常明显。

  

  4.马齿苋有助于预防高血压

  马齿苋是天然的高钾蔬菜,有助于维持体内钾钠平衡,阻止细胞衰老。同时钾元素有助于缓解高钠饮食带来的危害,能带走多余的钠元素,维持细胞内电解质平衡,起到预防高血压的作用。

  5.马齿苋有助于美容护肤

  马齿苋中含有丰富的维生素E,维生素E可防止细胞膜的破坏,维持细胞弹性,增加肌肤光泽,美容养肤。

  

  6.马齿苋有助于缓解血糖波动

  马齿苋中含有很多生物碱的活性成分,有助于缓解血糖的增长,起到控制血糖的作用。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

跟贴 跟贴 2 参与 102
推荐
资讯
财经
科技
娱乐
游戏
搞笑
汽车
历史
生活
更多
二次元
军事
教育
健身
健康
家居
故事
房产
宠物
旅游
时尚
美食
育儿
情感
人文
数码
三农
艺术
职场
体育
星座
© 1997-2020 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 广告服务 | 侵权投诉 Reporting Infringements | 不良信息举报

帝豪万丈

评论美职篮各球队的球员技战术

头像

帝豪万丈

评论美职篮各球队的球员技战术

1950

篇文章

4292

人关注

列表加载中...
请登录后再关注
x

用户登录

网易通行证/邮箱用户可以直接登录:
忘记密码