调理过敏性鼻炎，这里有个简单的方法

春天，这一个充满着大自然美好气息的季节，春暖花开，让人看着也特别心情舒畅。但是，这也是一个过敏性鼻炎高发的季节，这就需要以你人们的重视了。对于一些过敏性的鼻炎，千万不能够把它当做是一种感冒来进行治疗，这样很容易会直接耽误到病情。

引起过敏性鼻炎出现的原因，也是有一定的源头，而我们要从根本来进行出发治疗。下面，总结了过敏原：

1、首先就是吸入性的过敏源：

人们所生活的环境，例如就是在室内发现的尘埃、尘螨、真菌等，尤其是这些亲密接触的被子，很容易就会引起起常年都发作。还有就是，花粉也是会引起相应的季节性的发作。

2、然后就是有食物性的过敏源：

由于每一个人的身体情况都是有着一定的差异性，对于一些鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉等相关的食物，有的人在接触之后，都会引起有过敏的症状，尤其是一些其他类型的药物，例如就是磺胺类药物、奎宁、抗生素等相关的药物也会引起这种类型疾病的出现。　　

3、最后就是有接触物的过敏源：

这些类型的东西，都是在我们平时生活中很常见，通常就是有化妆品、汽油、油漆、酒精等这种类型的过敏源，能避免的情况下就尽量避免，不要等到引起过敏性鼻炎发作了之后才后悔。

对于调理过敏性鼻炎，这里有个简单的方法，那就是通过按照一下重要的缺位，来帮助减轻病情，让呼吸起来更加舒畅：

【迎香穴】

1、中医认为，迎香穴具有宣肺解表、疏散风邪、通利鼻窍的作用，按压此穴可治疗过敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻息肉等出现鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等病症。

2、位置：在面部鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。

3、按摩的方法：可沿鼻唇沟来回擦动，感觉局部发热。然后用手指按在迎香穴上揉动，有明显的酸、麻、胀、痛感觉则可，保持数秒后可放松轻柔。如此反复操作，每次按压3-5分钟。

【风池穴】

1、风池穴有疏散头风、利五官七窍作用，按压此穴可以帮助调节人体的免疫力，缓解外感风邪所致的感冒、发热、鼻塞、流涕等症。

2、位置：在后脑的枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

3、按摩的方法：两手的大拇指按压轻揉双侧风池穴，垂直上下推压，力度以能产生明显酸胀感为宜。每次按压5-10分钟。