这五类妈妈最受妇科医生欢迎，您能做到吗？

怀孕生子是一个复杂的过程，不仅需要准妈妈自己小心和注意，还需要医生专业的指导和建议，孕期准妈妈和医生互相配合，才能让整个孕期更顺利和安全。

所以准妈妈要注意自身，不仅仅是为了自己，更为了胎儿，下面这几类妈妈是妇产科医生最喜欢的，她们能做到，您能吗？

1、孕期合理控制体重的孕妈

妇产科的医生都不喜欢过度肥胖的妈妈，往往太过肥胖的妈妈，身体内存在问题都非常多，高血糖、高血压等疾病。总而言之孕妇的体重是和疾病数量成正比的。

同样当孕妈的体重增长比较多时，会增加胎儿巨大儿的风险；而且孕妇太过肥胖造成分娩的方式只能选择剖腹产，脂肪过多会增加手术的难度，麻醉师进行麻醉时出现危险的几率增加;生产时孕妈患妊娠并发症的风险增大。

所以准妈妈要在孕期控制好自己的体重，这不但方便自己也方便医生检查。

2、孕期坚持运动的孕妈

孕期运动可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道。

所以，如果你想生孩子时能够少受罪一点儿，产后恢复的稍微快那么一点儿。

那么，怀孕后不要懒惰，每天适当的运动。

3、对自己充满信心的孕妈

因为怕痛，怕自己不能坚持，孕妈妈常常会对分娩充满了恐惧，其实，越是紧张，越会影响子宫收缩、宫口扩张，使得产程延长。

分娩之前，孕妈一定要对自己选择顺产充满信心，相信自己可以顺利将宝宝生下来，给自己信念：多疼也要熬过来，这一类孕妈在产房会更招医生的喜欢。

4、会与医生好好配合的孕妈

要想顺利地完成生育任务，就要懂得好好地与医生合作。

因为在生产过程中，你看不到宝宝出生前后的具体情况，必须依赖医生的指导。

什么时候用力?什么时候控制?听从医生的意见，不要自己扯着喉咙嘶吼。

因为一个人的力气是有限的，如果孕妈早期就开始大吵大嚷，耗完了自己的力气，就很容易增加产程，不仅受累了自己，胎宝宝也更危机，甚至不得不顺转剖。

5、懂得放松情绪和身体的孕妈

面对人生中这个重大时刻，新生妈妈紧张害怕是正常的。但是紧张、害怕的情绪可能导致宫缩无力，或加剧分娩疼痛。

生产过程非常顺利的产妇往往很懂得如何放松自己，那些极度缺乏安全感的产妇浑身较劲、不能放松身体，这也是生产过程延长的重要原因。

生产时根据医生或助产士的指导，正确呼吸，吸入足够的氧气，促进血液流动，让全身更快放松。

想要成为一名受欢迎的妈妈，就要多听取医务人员的意见。

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