三岁不会跑跳, 知道原因后妈妈追悔莫及，教宝宝如何走路。

孩子是妈妈的心头宝，每个第一次都牵动着妈妈的心，尤其是学走路这件大事，可马虎不得。

俗话说，三翻、六坐、八爬、十二走，也就是说一般宝宝在一岁左右就能独立行走了，但每个宝宝生长发育有差异，独立行走的时间其实并不能一概而论。有些大人，特别是老一辈的爷爷奶奶，总是爱拿自家孩子跟别家的对比，害怕自己家的会落后于人，所以想尽办法让孩子早早地练习走路。

但科学家告诉我们，宝宝学会走路的时间有差异，有的不到1岁就会走，有些已经1岁了还只是会爬，其实，17个月以内学会走路都属于正常，家长们不必担心。

虽说道理我们都懂，但是我也经历过那种担忧的时期，特别理解家长的焦虑。我女儿属于先学会说话，后学会走路的宝宝，她1岁时就已经会说很多叠音，1岁半时已经可以把整首《静夜思》完整清晰地背出来了，但是学走路这个问题，也曾经让我挺纠结的。

休完产假上班后，一直都是我妈帮忙带女儿。我妈是个讲究卫生的人，女儿的照顾也非常上心，但也因此，外婆不让她爬地板，也限制她在沙发上蹦跳。女儿很乖，平时就是坐在小床和沙发上和外婆玩耍，七个月时就慢慢地扶着小床的床栏站着，这样就到后来的直接学会走路了。由于我上班远，一早出门，晚上吃饭时间才到家，陪伴她学爬学走的时间其实并不多。

后来女儿三岁上了幼儿园，我才发现她和同龄孩子不一样，别的孩子都是在操场上活蹦乱跳，追逐打闹，可是她虽然也会和别的孩子玩，但是不会跑不会跳，常规的每日早操动作都做得很别扭。说实话，我到现在都一直挺后悔的，为何当初没有好好陪伴她踏好她人生的第一步。

宝宝学会走路，需要有足够强壮的骨骼和力量支撑；这首先源自充足的营养供应。

除了提供充足的营养，宝宝真正学走之前，有哪些训练可以打好基础呢？

1注意多练习爬行

爬行对宝宝腿部肌肉的张力和力量的锻炼很重要，可以发展身体的协调性和灵活性，为学走路打好基础。

2、鼓励宝宝多爬高

站立是宝宝走路的前提，爬高可以锻炼宝宝前脚掌的弯曲，这对宝宝起步行走的动作协调性很有帮助。

3、放手练习站立

当宝宝爬行锻炼进行了好一段时间，而且他能扶着东西站立得比较稳了，就可以让他练立放手站立了，这将给宝宝带来信心，为将来放手走出第一步做好准备。

4、进行扶走训练

家长对这一步不能操之过急，宝宝学走路需要一个过程，家长可以创造一些可以扶走的环境，让宝宝扶着东西移步，或者家长扶住宝宝腋下，带动他往前抬步。

宝宝学步这么重要，家长在这里面是起着非常关键的作用，我们需要准备一些什么用品来给宝宝提供辅助吗？

l 学步推车

家长操之过急不行，一点不让走也不行，假如宝宝有行走的意愿，家长不给提供走路的机会，宝宝腿部的肌肉得不到锻炼，也不利于将来发育的，所以宝宝要想学走，就可以给他准备一台玩具手推车。

l 爬行垫

像我妈这种讲究卫生的人，让宝宝在家里地板上爬是不可能的，而且地板上比较硬，宝宝也会硌膝盖痛疼而抗拒爬行，所以在家里准备一张爬行垫是最理想的。

l 学步鞋

有的爸妈觉得宝宝穿皮鞋很好看，就买皮鞋给孩子学走路，但其实这是错误的思想。皮鞋鞋底偏硬，鞋面也硬，不适合给骨骼还没长定型的宝宝穿，这样会影响宝宝小脚发育的，所以宝宝学走路，爸妈给他们准备一些软底的学步鞋。

l 学步带

有些老人以前都是用背带或者围巾圈住宝宝学走路，其实这是非常错误的，因为无论是背带和围巾，在圈住宝宝的同时，就会使他们的胸部受到外力挤压，影响呼吸，严重时还会导致肋骨外翻，这不光难看，还影响宝宝健康呢。

所以我们要给宝宝准备一条专业的学步带，辅助宝宝学走路。

总之，在宝宝学走路这件事上，父母要多点耐心，陪伴孩子踏好人生的第一步。