孕期哪儿哪儿都疼，就是没有人关心

准妈妈在怀孕期间常常会经历各种疼痛，有些疼痛是正常的怀孕反应，无需过度担心；而有些疼痛却是一些毛病的警告，准妈妈要做好准备。

孕期疼痛因人而异，可能别人会碰到，你不一定会碰到。我们来了解一下。

一、头痛

部分女性在怀孕早期可能发生头痛现象，这种症状属于常见的早孕反应。

最好使用一些物理治疗，比如头上敷热毛巾也能有效环节头痛。为防止脱水，白天应该多喝水，每晚保证至少有六至七小时的睡眠。如果你的头疼很严重，而且还伴有眩晕，你应该立即去看医生。在医生的指导下服用一些药物能迅速缓解疼痛。

二、乳房发胀有刺痛

由于从妊娠早期乳房就开始增大，充血明显，因此，准妈妈会感觉乳房发胀有刺痛。所以随着孕周的增加，选配适当的胸罩可减轻这种感觉。

早期先兆流产以及宫外孕会引起腹部剧痛，先兆流产还会伴有阴道流血。准妈妈一旦出现不明原因、且无法缓解的腹部剧痛，甚至出现阴道流血状况，必须立即前往医院就诊。

三、胃部烧灼痛

随着子宫逐渐变大，准妈妈的肠胃增加了很大的压力，而且荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛，从而导致胃酸容易向上翻涌，并使胸部产生灼热感。

为了缓解胃部疼痛，医生通常会建议准妈妈每日少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺倒。如果你晚上经常胃痛，可以请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用。

四、腰酸背痛

因为肚子越来越大，体重心逐渐往前移，为了维持重心平衡，肌肉持续紧张，腰椎、关节负担增大，就会感觉腰酸背痛。这种疼痛是正常的生理现象，没有危险性，只要适当注意休息，避免长时间站立或步行。

但是有一种名为"卵巢静脉综合征"的妊娠期并发症和腰痛很像，疼痛的同时伴有尿频、尿急症状。

五、腿脚抽筋

随着胎儿的不断发育，胎儿的重量会给准妈妈的背部增加压力，并且挤压坐骨神经，从而使准妈妈在腰部以下到腿的位置上产生强烈的刺痛。

如果准妈妈过于劳累或者不注意补充钙质，就会导致腿脚抽筋。

六、耻骨联合分离症

有些准妈妈会感到耻骨莫名其妙的疼痛，有牵拉感觉，在上楼梯时，痛感就更加明显。准妈妈的耻骨间隙较未孕时增宽，这是胎儿日益增大的生理需要。准妈妈产后可以通过收腹带辅助进行恢复。

孕妇耻骨联合分离导致的疼痛，一般人是可以忍受的。如果大幅度地耻骨错缝，在分离严重时导致韧带拉伤、水肿，造成行走困难，准妈妈就必须去医院进行治疗。

七、宫缩痛

临产时，准妈妈的下腹部会产生轻微胀痛，这时，准妈妈不必紧张，要开始做好待产准备了。当产生有规律并逐渐加强的宫缩痛时，准妈妈应到医院待产，迎接宝宝的安全降临！

八、生产痛

当然还有最后妈妈必须经历生产时的痛，顺产的疼痛是逐级递增的，而且时间很长；剖腹产虽然生产时没有感觉，但产后的伤口的恢复是个煎熬期。

所以女人不容易，怀孕的女人更不容易，所以家人要多点理解和帮助，怀孕不是一个人的事，需要共同承担。

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