最近小编听说了两件事情：
第一件是一位高血压病人，患病十几年了，前几周听说有个绿豆水治高血压，降压效果特别好，于是她就把所有降压药都停了，只喝绿豆水，每天喝，一天三顿地喝，结果，再看门诊时血压飙升180/100mmHg。
还有一个病人，也是高血压，病程还要长些，他是听说了一个黑豆降压的偏方，于是每天大量摄入黑豆，结果短期食用大量植物蛋白，肾脏承受不了，尿素氮上去了，造成了肾脏损害，后悔莫及。
如果他们早点看到这篇文章，就不会发生这样的事了！
于是，小编到网上搜了一下，谑！降压偏方可真多：
香蕉皮泡脚，3天就可以降到正常！（请大家用脚想一下靠不靠谱）
菊花大麴酒治高血压、糖尿病、动脉硬化？（高血压还喝酒？还得喝大麴酒？告诉我为什么）
黑木耳柿饼加足量冰糖煮至烂熟专治老年人高血压！（什么叫专治老年人高血压？难道老年人高血压和年轻人高血压不是同一种病？）
黄瓜藤汤煎成浓汤治高血压（黄瓜不行？得黄瓜藤！菜市场是买不到的，还得自己去田里挖）
太多了，就不一一列举了，而大多数都声称根治高血压！
在民间有“偏方治大病”的说法，因为用药简单、价格低廉而受到百姓欢迎。
于是，很多高血压病人在长期服药不见好转后，也开始把希望寄托在各种民间偏方上。
但是！偏方不一定是可信的，用不好还可能加重病情
高血压是一种由遗传、生理、心理和生活习惯等引起的慢性疾病，给患者的生活健康带来极大的危害，每一位患者都希望能根治高血压。
不过人的体质千差万别，经过长期临床试验的降压药，在临床治疗中都存在个体差异，更何况是民间偏方呢！更不可能人人都有效，用不好还会加重病情，或者引发其他的疾病。
PS：如果特别想用某个偏方，可以拿给医生看，让医生帮助做初步的鉴别。
我们归纳了一下，民间偏方大致有三类
一类是为了赢得关注，生编出来的，没有任何科学依据；
一类是凑巧“有效”，一些病人处于初期高血压，血压本身就会有波动，有时血压偏高，但经过休息和生活调整即使不用降压药血压也可处于正常，也许这类患者用上这种偏方时正好血压处于相对平稳正常时期。
此外，也不排除有些偏方的确对部分体质的人有用，可以起到辅助治疗的效果。
既然偏方不可靠，那高血压有什么可靠的治疗方法呢？
下面小编就为大家介绍通过食疗的方法来对付高血压：
1、控制热能，控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。
2、减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品。
3、少吃肥肉及各种动物性油脂，控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。
4、多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。
5、适当增加海产品摄入，如海带、紫菜、海产鱼类等。
小编的话：
所以，不是所有的民间偏方都是可信的，各位亲粉们一定要擦亮眼睛，治疗高血压一定要运用科学可信的方法，不要误信所谓的偏方，以免加重病情，危害生命。
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